6 mafunso wamba okhudzana ndi kuchepa kwa magazi

Zamkati

• 1. Kodi kuchepa kwa magazi kumasanduka khansa ya m'magazi?
• 2. Kodi kuchepa kwa magazi m'thupi kumakhala koopsa?
• 3. Kodi kuchepa kwa magazi kumachepetsa kapena kunenepa?
• 4. Kodi kuchepa kwa magazi m'thupi ndi chiyani?
• 5. Kodi kuchepa kwa magazi kumatha kubweretsa imfa?
• 6. Kodi kuchepa magazi kumachitika kokha chifukwa chosowa chitsulo?

Kuchepa kwa magazi ndimavuto omwe amachititsa zizindikilo monga kutopa, kupindika, kusowa tsitsi ndi misomali yofooka, ndipo imapezeka pochita mayeso amwazi momwe ma hemoglobin ndi kuchuluka kwa maselo ofiira amayesedwa. Dziwani zambiri za mayeso omwe amathandizira kutsimikizira kuchepa kwa magazi.

Kuchepa kwa magazi sikusintha khansa ya m'magazi, koma kumatha kukhala koopsa pathupi ndipo nthawi zina kumatha kupha. Kuphatikizanso apo, nthawi zina kuchepa kwa magazi kumatha kukhala koopsa kotero kuti kumatchedwa kwakukulu, ndipo nthawi zina kumathandizanso kuti muchepetse thupi.

Zina mwazikaikiro zazikulu zakuchepa kwa magazi m'thupi ndi izi:

1. Kodi kuchepa kwa magazi kumasanduka khansa ya m'magazi?

Osa. Kuchepa kwa magazi sikungakhale khansa ya m'magazi chifukwa matendawa ndi osiyana kwambiri. Zomwe zimachitika ndikuti kuchepa kwa magazi ndichimodzi mwazizindikiro za leukemia ndipo nthawi zina mumayenera kuyesedwa kuti muwonetsetse kuti ndi magazi ochepa chabe, kapena ndi leukemia.

Khansa ya m'magazi ndi matenda omwe amasintha m'magazi chifukwa cha zolakwika pakugwira ntchito kwa mafupa, omwe ndi omwe amachititsa kupanga maselo amwazi. Chifukwa cha kusinthaku, ndizotheka kuti pali hemoglobin yocheperako komanso kupezeka kwa maselo amwazi wamagazi, ndiye kuti, sangathe kuchita ntchito yawo, zomwe sizichitika chifukwa cha kuchepa kwa magazi. Umu ndi momwe mungadziwire khansa ya m'magazi.

2. Kodi kuchepa kwa magazi m'thupi kumakhala koopsa?

Inde. Ngakhale kuchepa kwa magazi kumakhala kofala pamimba, ndikofunikira kuti izidziwike ndikuchiritsidwa malinga ndi malangizo a dokotala, chifukwa apo ayi kuchepa kwa magazi kumatha kusokoneza kukula kwa mwana ndikukonda kubadwa msanga komanso kuperewera kwa magazi m'thupi.

Kuchepa kwa magazi kumabwera pakakhala ndi pakati chifukwa pakufunika magazi ambiri oti apereke thupi, kwa mayi ndi mwana, kotero ndikofunikira kudya zakudya zambiri zokhala ndi chitsulo panthawiyi. Ngati magazi amapezeka kuti ali ndi pakati, kutengera zomwe zapezeka, woperekayo angalimbikitse kumwa mankhwala azitsulo. Onani momwe chithandizo cha kuchepa kwa magazi m'thupi mukakhala ndi pakati.

3. Kodi kuchepa kwa magazi kumachepetsa kapena kunenepa?

Kuperewera kwa hemoglobin m'magazi sikulumikizana mwachindunji ndi kunenepa kapena kutayika. Komabe, kuchepa kwa magazi m'thupi kumakhala ndi chizindikiro chosowa kudya, chomwe chingayambitse kuchepa thupi nthawi yomweyo popeza kuperewera kwa zakudya kumafunikira. Pachifukwa ichi, ndi chithandizo pali chizolowezi chofuna kudya, kukhala kotheka kumeza ma calories ambiri, omwe angapangitse kuwonjezera kunenepa.

Kuphatikiza apo, zowonjezera ma iron nthawi zambiri zimayambitsa kudzimbidwa, ndipo izi zimatha kupangitsa m'mimba kutupa ndikumverera kunenepa, koma kuti muthane ndi izi, ingodya ma fiber okwanira ndikumwa madzi ambiri kuti muchepetse chopondacho.

4. Kodi kuchepa kwa magazi m'thupi ndi chiyani?

Munthuyo amakhala ndi kuchepa kwa magazi pamene ma hemoglobin amakhala ochepera 12 g / dl mwa akazi komanso ochepera 13 g / dl mwa amuna. Mikhalidwe imeneyi ikakhala yotsika kwenikweni, pansi pa 7 g / dl akuti munthuyo ali ndi kuchepa kwa magazi m'thupi, yemwe ali ndi zizindikilo zofananira, kukhumudwa, kutopa pafupipafupi, kupindika ndi misomali yofooka, koma zambiri zomwe zilipo komanso zosavuta kuziona .

Kuti mudziwe za chiopsezo chokhala ndi kuchepa kwa magazi m'thupi, yang'anani zizindikiro zomwe mwina mukukumana nazo pamayeso otsatirawa:

1. 1. Kupanda mphamvu ndi kutopa kwambiri
2. 2. Khungu loyera
3. 3. Kusakhala wofunitsitsa komanso kusachita zokolola zambiri
4. 4. Mutu wokhazikika
5. 5. Kupsa mtima mosavuta
6. 6. Chilakolako chosaneneka chodya chinthu chachilendo monga njerwa kapena dongo
7. 7. Kutaya kukumbukira kapena kuvutika kulingalira

5. Kodi kuchepa kwa magazi kumatha kubweretsa imfa?

Ma anemias omwe amapezeka pafupipafupi omwe amakhala ndi vuto lachitsulo komanso megaloblastic samabweretsa imfa, komano, kuchepa kwa magazi m'thupi, komwe ndi mtundu wa kuchepa kwa magazi m'thupi, kumatha kuyika moyo wa munthu pachiwopsezo ngati sakuchiritsidwa moyenera, monga momwe ziliri Zimakhala zachilendo kuti munthuyo akhale ndi matenda obwerezabwereza, kusokoneza chitetezo chamunthu.

6. Kodi kuchepa magazi kumachitika kokha chifukwa chosowa chitsulo?

Osa. Kusowa kwa chitsulo ndichimodzi mwazomwe zimayambitsa kuchepa kwa magazi m'thupi, komwe kumatha kukhala chifukwa chodya chitsulo chosakwanira kapena chifukwa chakutaya magazi kwambiri, komabe kuchepa kwa magazi kumatha kukhalanso chifukwa cha kuchepa kwa vitamini B12 mthupi, kukhala wodziyimira payokha. -mthupi kapena chibadwa.

Chifukwa chake, ndikofunikira kuti kuyezetsa magazi kuchitike, kuphatikiza kuwerengera kwathunthu kwa magazi, kuti mudziwe mtundu wa magazi m'thupi, motero, chithandizo choyenera kwambiri chikuwonetsedwa. Dziwani zambiri za mitundu ya kuchepa kwa magazi m'thupi.