Mapulogalamu Opambana a Paleo a 2020

Zamkati

• Nom Nom Paleo
• Idyani Izi
• Paleo (io)
• Vora Kusala Kosaka
• Mbale ya Paleo
• Maphikidwe a Paleo Zakudya
• Zakudya Zakudya Zaulere

Ndi mapulogalamu omwe adapangidwa kuti akuthandizireni kutsatira njirayo, kuwunika michere, ndikukonzekera zakudya zanu zonse, kutsatira zakudya za paleo kwakhala kosavuta pang'ono. Tidasankha mapulogalamu abwino kwambiri amtundu wa paleo pazinthu zawo zonse, kudalirika, ndi kuwerengera kwakukulu kuti muthe kukhala olongosoka ndikukhomerera malangizo amenewo pazakudya.

Nom Nom Paleo

iPhone mlingo: Nyenyezi za 4.9

Mtengo: $5.99

Nom Nom Paleo ndi pulogalamu yopambana mphotho yomwe imachotsa kuphika kwa paleo. Pezani maphikidwe opitilira 145 osasangalatsa a gluten, soya, ndi shuga woyengedwa. Zithunzi zoposa 2,000 zosankha bwino zimakuthandizani kulikonse. Chithunzithunzi chosangalatsa komanso chosangalatsa chimapangitsa kukhala kosavuta kupyola maphikidwe.

Idyani Izi

iPhone mlingo: Nyenyezi za 4.7

Android mlingo: 4.4 nyenyezi

Mtengo: Zaulere ndi zogula zamkati mwa pulogalamu

Ngati mungakonde kungouzidwa zomwe muyenera kudya, mukufunika munthu wothandizira zakudya zanu - kapena pulogalamuyi. Konzani zolinga zanu pazakudya, zokonda zamakudya, bajeti, ndi dongosolo, ndipo Idyani Izi Zitha kupanga dongosolo lathunthu la chakudya kuti likuthandizeni kukwaniritsa zomwe mukufuna.

Paleo (io)

iPhone mlingo: Nyenyezi za 4.3

Mtengo: $0.99

Mukudziwa ngati chakudya china ndi paleo? Pulagi mu Paleo (io) ndikupeza! Pulogalamuyi imasanthula zinthu zopitilira 3,000 kuti muzindikire zomwe ndi paleo ndi zomwe sizingatheke kuti musunge chakudya chanu popanda kusaka kosatha pa intaneti. Kuphatikiza apo, pulogalamuyi imakhala ndi zolemba zakuya zomwe zimafotokozera chifukwa chake china chake ndi paleo kapena ayi kuti mumvetsetse bwino za zakudya.

Vora Kusala Kosaka

iPhone mlingo: Nyenyezi 4.2

Android mlingo: Nyenyezi 3.5

Mtengo: Zaulere ndi zogula zamkati mwa pulogalamu

Pulogalamu yotsatiridwa ndi mitambo imakupatsani mwayi wopanga, kusintha, ndikuchotsa kusala kwamitundu yonse, kuphatikiza kusala kudya kwathunthu, Daniel Fast, kusala masiku atatu, kusala pang'ono, The Warrior Diet, ndi ena ambiri. Kusala kudya kwanu kotsiriza kumawonetsedwa bwino mu tchati chomwe chimakuthandizani kuzindikira msanga ngati mukumenya chandamale chanu mwachangu.

Mbale ya Paleo

iPhone mlingo: Nyenyezi za 4.7

Mtengo: Zaulere ndi zogula zamkati mwa pulogalamu

Pulogalamu ya Paleo Plate ikufuna kuti musavutike kumvetsetsa ndikutsata zakudya za Paleo. Amapereka maphikidwe ochulukirachulukira kuphatikiza maphikidwe kuphatikiza nyama, masamba, mazira, nsomba, ndi zina zambiri kukuthandizani kusinthanitsa zakudya zopangidwa ndi zopangidwa zomwe sizili gawo la zakudya za Paleo. Zimadaliranso kugwiritsa ntchito zithunzi zokongola za zakudya za Paleo kukuthandizani kupanga maphikidwe awa, kuwasungira pamndandanda wazokonda zanu, kugawana nawo pazanema, ndikukumbukira zomwe muyenera kugula.

Maphikidwe a Paleo Zakudya

Zakudya Zakudya Zaulere