Opatsirana?

Zamkati

• Bwanji E. coli Matenda amafalikira
• Ndani ali pachiwopsezo chokhala ndi E. coli matenda?
• Kodi zizindikiro za matendawa ndi ziti?
• Momwe mungapewere kufalikira E. coli

Ndi chiyani E. coli?

Escherichia coli (E. coli) ndi mtundu wa mabakiteriya omwe amapezeka m'mimba. Ndiopanda vuto lililonse, koma mitundu ina ya mabakiteriyawa imatha kuyambitsa matenda ndi matenda. E. coli imafalikira kudzera muzakudya zoyipa, koma imathanso kuchoka kwa munthu kupita kwa munthu. Mukalandira matenda a E. coli matenda, mumawoneka kuti ndinu opatsirana kwambiri.

Osati mitundu yonse ya E. coliamapatsirana. Komabe, zovuta zomwe zimayambitsa matenda am'mimba komanso matenda zimafalikira mosavuta. Mabakiteriya amatha kukhalanso ndi moyo ndi zinthu zodetsedwa kwa kanthawi kochepa, kuphatikizapo ziwiya zophikira.

Bwanji E. coli Matenda amafalikira

Opatsirana E. coli Mabakiteriya amatha kufalikira kuchokera kwa anthu ndi nyama. Njira zofala kwambiri zomwe zimafalikira ndi izi:

• kudya nyama yosaphika kapena yaiwisi
• kudya zipatso, ndiwo zamasamba zosaphika
• kumwa mkaka wosasamalidwa
• kusambira kapena kumwa madzi owonongeka
• kukhudzana ndi munthu amene alibe ukhondo ndipo sasamba m'manja pafupipafupi
• kukhudzana ndi nyama zomwe zili ndi kachilomboka

Ndani ali pachiwopsezo chokhala ndi E. coli matenda?

Aliyense ali ndi kuthekera kokulitsa E. coli matenda ngati atapezeka ndi mabakiteriya. Komabe, ana ndi okalamba ali pachiwopsezo chotenga matendawa. Amakhalanso ndi zovuta kuchokera kubakiteriya.

Zina mwaziwopsezo zomwe zimayambitsa matendawa ndi monga:

• Kufooka kwa chitetezo cha mthupi. Anthu omwe ali ndi chitetezo cha mthupi - makamaka chifukwa cha matenda, ma steroids, kapena chithandizo cha khansa - samatha kulimbana ndi matenda. Poterepa, ali ndi mwayi wopanga fayilo ya E. coli matenda.
• Nyengo.E. coli Matendawa amadziwika kwambiri nthawi yachilimwe, makamaka Juni mpaka Seputembara. Ochita kafukufuku sakudziwa chifukwa chake zili choncho.
• Mimba ya asidi m'mimba. Ngati mukumwa mankhwala kuti muchepetse asidi m'mimba, mutha kutenga matendawa. Matumbo am'mimba amathandiza kuteteza kumatenda.
• Kudya zakudya zosaphika. Kumwa kapena kudya zosaphika, zopanda mafuta zitha kuwonjezera chiopsezo chotenga E. coli matenda. Kutentha kumapha mabakiteriya, ndichifukwa chake kudya zakudya zosaphika kumayika pachiwopsezo chachikulu.

Kodi zizindikiro za matendawa ndi ziti?

Kuyamba kwa zizindikilo kumatha kuyamba masiku 1 mpaka 10 mutangoonekera. Zizindikiro zimatha kukhala masiku asanu kapena asanu. Ngakhale zimasiyanasiyana malinga ndi munthu wina, zizindikiro zofala kwambiri ndi izi:

• kukokana m'mimba
• nseru
• kusanza
• kutsegula m'mimba

Ngati muli ndi zovuta kwambiri E. coli matenda, mutha kuwona:

• kutsegula m'mimba kwamagazi
• kusowa kwa madzi m'thupi
• malungo

Ngati sanalandire chithandizo, amakhala ovuta kwambiri E. coli Matendawa amatha kuyambitsa matenda ena opatsirana a GI. Ikhozanso kupha.

Momwe mungapewere kufalikira E. coli

Palibe katemera yemwe angakulepheretseni kuti musatenge E. coli matenda. M'malo mwake, mutha kuthandiza kupewa kufalitsa mabakiteriyawa pakusintha kwa moyo wanu ndi machitidwe anu abwino:

• Kuphika nyama mokwanira (makamaka ng'ombe yanthaka) kuti ithetse mabakiteriya oyipa. Nyama iyenera kuphikidwa mpaka ikafika 160ºF (71ºC).
• Sambani zobiriwira kuti muchotse dothi komanso mabakiteriya aliwonse omwe apachikidwa pamasamba obiriwira.
• Sambani bwino ziwiya, matabwa odulira, ndi mapepala apakati ndi sopo ndi madzi otentha kuti zisawonongeke.
• Sungani zakudya zosaphika ndi zophika mosiyana. Nthawi zonse mugwiritse ntchito mbale zosiyanasiyana kapena muzitsuka musanazigwiritsenso ntchito.
• Sungani ukhondo woyenera. Sambani m'manja mukatha kubafa, kuphika kapena kugwira chakudya, musanadye kapena mutadya, komanso mutakumana ndi nyama.
E. coli, pewani malo pagulu mpaka zizindikiritso zanu zitatha. Ngati mwana wanu ali ndi matenda, asungeni kunyumba komanso kutali ndi ana ena.