Ubwino Wamasamba A Mchere a Epsom Pakati Pathupi

Zamkati

• Mchere wa Epsom ndi chiyani?
• Momwe mungagwiritsire ntchito mchere wa Epsom
• Ubwino wake
• 1. Pewani minofuyo
• 2. Khungu labwinobwino
• 3. Kuthandiza kugaya chakudya
• 4. Kuchepetsa nkhawa
• 5. Bwezerani mchere
• Kodi ndizothandiza?
• Maubwino ena
• Komwe mungagule mchere wa Epsom
• Machenjezo

Mchere wa Epsom ndi mnzake wapakati.

Mankhwala achilengedwe awa a zowawa ali ndi mbiri yayitali kwambiri. Zakhala zikugwiritsidwa ntchito ngati chithandizo cha mavuto osiyanasiyana oyembekezera kwazaka zambiri.

Nazi zotsatira za kugwiritsa ntchito mchere wa Epsom panthawi yapakati.

Mchere wa Epsom ndi chiyani?

Mchere wa Epsom si mchere kwenikweni. Ndicho chifukwa mulibe sodium chloride. Mchere wa Epsom ndi mtundu wa kristalo wa magnesium ndi sulphate, mchere wambiri womwe umapezeka mwachilengedwe.

Mchere wachikristaleyu adapezeka poyambirira ngati "mchere" womwe timawatcha lero ku Epsom, England. Mchere wa Epsom wakhala ukugwiritsidwa ntchito kwazaka zambiri.

Momwe mungagwiritsire ntchito mchere wa Epsom

Amayi apakati amatha kugwiritsa ntchito mchere wa Epsom kwinaku akulowetsa mu mphika. Mchere wa Epsom umasungunuka mosavuta m'madzi. Ochita masewera ambiri amagwiritsa ntchito kusamba kuti athetse minofu. Amalumbira kuti zimathandiza kuti minofu ipezenso pambuyo polimbitsa thupi.

Sakanizani makapu awiri a mchere wa Epsom muzisamba zotentha ndikulowetsani kwa mphindi 12 mpaka 15. Onetsetsani kuti kutentha kwa madzi kumakhala kosavuta komanso kopanda kutentha. Kuchulukitsa kutentha kwa thupi lanu polowa mu mphika wotentha ndikowopsa kwa mwana wanu wamtsogolo. Pachifukwa ichi, zitsamba zotentha (kapena madzi osamba otentha kwambiri) ayenera kupewedwa panthawi yapakati.

Ubwino wake

Pali zabwino zingapo pakusamba mchere wa Epsom panthawi yapakati. Izi ndi zifukwa zisanu zapamwamba zomwe amayi apakati amalimbikitsa.

1. Pewani minofuyo

Amayi apakati amatha kupeza kuti kusamba ndi mchere wa Epsom kumathandiza kuchepetsa minofu ndi kupweteka kwa msana. Nthawi zambiri amalimbikitsidwa kuti azichiza kupweteka kwamiyendo, vuto lomwe limakhalapo panthawi yapakati.

2. Khungu labwinobwino

Amayi ambiri apakati amapeza kuti mchere wa Epsom umatulutsa khungu lotambalala. Zimalimbikitsidwanso kuti zifulumizitse kuchiritsa kwa mabala ndi kutentha pang'ono kwa dzuwa.

3. Kuthandiza kugaya chakudya

Amayi oyembekezera sayenera kumwa mchere wa Epsom pokhapokha dokotala atakupatsani malangizo ndi malingaliro ake.

4. Kuchepetsa nkhawa

Magnesium amakhulupirira kuti imachepetsa kupsinjika kwachilengedwe. Amayi ambiri apakati amapeza kuti mchere wa Epsom umathandiza kukhazika mtima pansi.

5. Bwezerani mchere

Kuperewera kwa magnesium ndimavuto azaumoyo ku United States. Mchere wa Epsom ungathandize m'malo mwa zina zomwe tonsefe tikusowa mu zakudya zathu. Onani dokotala wanu ngati muli ndi nkhawa kuti simukupeza mchere wokwanira pazakudya zanu. Osamwa mchere wa Epsom pokhapokha dokotala atakupatsani malangizo achindunji.

Kodi ndizothandiza?

Kafukufuku wina wasonyeza kuti magnesium sulphate imayamwa kudzera pakhungu. Ndicho chifukwa chake amagwiritsidwa ntchito kusamba. Koma akatswiri ena akuti kuchuluka komwe kumamwa ndi kocheperako.

Palibe amene amanena kuti mchere wa Epsom, ukagwiritsidwa ntchito posambira, umavulaza pang'ono kapena ayi. Izi zikutanthauza kuti madokotala ambiri amawona mchere wa Epsom ngati njira yabwino yopezera mpumulo, ngakhale mpumulowo sungayesedwe mwasayansi.

Maubwino ena

Kafukufuku wina wofalitsidwa mu Briteni Journal of Obstetrics and Gynecology adatsata azimayi omwe adapatsidwa magnesium sulphate kudzera m'mitsempha yothandizira preeclampsia. Preeclampsia ndiwowopsa pangozi yomwe imayamba panthawi yocheperako ya pakati.

Pakafukufuku wotsogozedwa ndi Britain, amayi apakati ochokera padziko lonse lapansi omwe ali ndi preeclampsia amathandizidwa ndi magnesium sulfate. Inadula chiopsezo chawo kupitirira 15 peresenti. M'malo mwake, madotolo agwiritsa ntchito magnesium sulphate kuchiza preeclampsia kuyambira koyambirira kwa ma 1900. Kafukufukuyu adathandizira zaka makumi ambiri.

Mchere wa Epsom wagwiritsidwanso ntchito kuthana ndi zovuta zam'mimba monga kutentha pa chifuwa komanso kudzimbidwa. Koma chithandizochi chimafuna kudya mchere wa Epsom. Izi ndi zomwe simuyenera kuchita popanda malangizo a dokotala.

Komwe mungagule mchere wa Epsom

Mchere wa Epsom umapezeka m'masitolo ogulitsa mankhwala ndi m'masitolo ambiri. Mudzapeza mitundu ndi mitengo. Palibe kusiyana kwenikweni pakati pa aliyense wa iwo. Koma panthawi yapakati, khalani ndi mchere wowongoka wa Epsom.

Musagwiritse ntchito mankhwala osakanikirana ndi zitsamba kapena mafuta kuti mupewe zovuta zina kapena zovuta zina.

Machenjezo

Simuyenera kudya mchere wa Epsom. Mukakhala ndi pakati, musamwe kuti wasungunuka kapena kubaya jekeseni popanda upangiri komanso thandizo la dokotala. Ngakhale ndizosowa, magnesium sulphate bongo kapena poyizoni zitha kuchitika.