Nkhani Zobwezeretsa HIV: Kufikira posawoneka

Zamkati

• Matendawa
• Kodi zikuipiraipira?
• Ndikadaphethira, ndimatha kuwona kuwala
• Watsopano ine
• Zosadziwika = Zosasunthika (U = U)

Sindidzaiwala tsiku lomwe ndinapezeka ndi kachilombo ka HIV. Nditangomva mawu oti, "Pepani Jennifer, mwayeza kachilombo ka HIV," zonse zidayamba mdima. Moyo womwe ndimadziwa nthawi zonse unasowa nthawi yomweyo.

Wam'ng'ono kwambiri mwa atatu, ndinabadwa ndikuleredwa mu California lowala bwino ndi mayi anga osakwatiwa. Ndinali mwana wosangalala komanso wabwinobwino, ndinamaliza maphunziro anga kukoleji, ndipo ndinakhala mayi wa ana atatu wosakwatiwa.

Koma moyo unasintha nditapezeka ndi kachirombo ka HIV. Mwadzidzidzi ndinachita manyazi, ndinamva chisoni, komanso mantha.

Kusintha zaka zamanyazi kuli ngati kunyamuka kuphiri ndikutsuka. Lero, ndimayesetsa kuthandiza ena kuwona kuti kachilombo ka HIV ndi chiyani komanso kuti ndi chiyani.

Kufikira mbiri yosawonekeratu kunandiyikanso kuyendetsa moyo wanga. Kukhala osawonekeratu kumapangitsa anthu omwe ali ndi kachilombo ka HIV tanthauzo latsopano ndikuyembekeza zomwe sizinali zotheka m'mbuyomu.

Izi ndi zomwe zidanditengera kuti ndikafike kumeneko, komanso zomwe sizimadziwika zikutanthauza kwa ine.

Matendawa

Pa nthawi yomwe ndimapezeka ndi matendawa, ndinali ndi zaka 45, moyo unali wabwino, ana anga anali osangalala, ndipo ndinali wachikondi. HIV inali nayo ayi zinalowa m'maganizo mwanga. Kunena kuti dziko langa lagwedezeka nthawi yomweyo ndikumangonena zonse zabodza.

Ndinawamvetsetsa mawuwo ndikulandila pafupifupi nthawi yomweyo m'matumbo chifukwa mayeso samanama. Ndinkafuna mayankho chifukwa ndinali ndikudwala kwa milungu ingapo. Ndimaganiza kuti ndi tizilombo tina ta m'nyanja tomwe timachokera pamafunde. Ndimaganiza kuti ndimadziwa bwino thupi langa.

Kumva kuti kachilombo ka HIV ndiye kamene kanandichititsa kuti ndikhale thukuta usiku, malungo, kupweteka kwa thupi, kunyansidwa, ndi thrush kunapangitsa kuti zizindikilozo ziwonjezeke ndikowopsa kwa zonsezo. Ndidachita chiyani kuti ndipeze izi?

Zomwe ndimaganiza zinali kuti chilichonse chomwe ndimayimira ngati mayi, mphunzitsi, bwenzi langa, ndi zonse zomwe ndimayembekezera sizinali zomwe ndimayenera chifukwa kachilombo ka HIV ndi komwe kandimasulira tsopano.

Kodi zikuipiraipira?

Pafupifupi masiku asanu atandipeza, ndidazindikira kuti CD4 yanga idakwanira 84. Mulingo woyenera uli pakati pa 500 ndi 1,500. Ndinazindikiranso kuti ndinali ndi chibayo ndi Edzi. Ichi chinali nkhonya ina yoyamwa, ndipo chopinga china kuyang'anizana nacho.

Mwathupi, ndinali wofooka kwambiri ndipo mwanjira inayake ndimafunikira kuti ndikhale ndi mphamvu zothana ndi kulemera kwa zomwe zimandiponyera.

Limodzi mwa mawu oyamba omwe adabwera m'maganizo mwanga nditangopezedwa kuti ndili ndi Edzi ndiopusa. Mwa fanizo ndidataya manja anga m'mwamba ndikuseka misala yazomwe zimachitika pamoyo wanga. Ili silinali lingaliro langa.

Ndinkafuna kusamalira ana anga ndikukhala ndi ubale wautali, wachikondi, komanso wogonana ndi chibwenzi changa. Chibwenzi changa chinayesa kuti alibe HIV, koma sizinali zomveka kwa ine ngati izi zitheka ndikakhala ndi kachilombo ka HIV.

Tsogolo silinali kudziwika. Zomwe ndimatha kuchita ndikungoyang'ana pazomwe ndikadatha kuwongolera, ndipo zimayamba kukhala bwino.

Ndikadaphethira, ndimatha kuwona kuwala

Katswiri wanga wa za kachilombo ka HIV ananena mawu achiyembekezo pa nthawi yanga yoyamba kusankhidwa: "Ndikulonjeza kuti zonsezi zidzaiwalika." Ndinagwiritsitsa mawu aja ndikachira. Ndikalandira mankhwala atsopano, pang'onopang'ono ndinayamba kumva bwino.

Mosayembekezereka kwa ine, thupi langa litachira, manyazi anga adayambanso kukwera. Munthu yemwe ndimamudziwa nthawi zonse adayambanso kutuluka munthumbo ndikumva kuwawa kwanga ndikudwala.

Ndinaganiza kuti kumva kudwala ndi gawo limodzi la “chilango” chotenga kachilombo ka HIV, kaya kachilomboko kankachokera m'thupi kapena mankhwala a antiretroviral omwe ndiyenera kumwa. Mwanjira iliyonse, sindimayembekezera kuti zinthu zitha kukhalanso zabwino.

Watsopano ine

Mukapezeka ndi HIV, mumazindikira msanga kuti kuchuluka kwa CD4, kuchuluka kwa ma virus, ndi zotsatira zosawoneka ndi mawu atsopano omwe mungagwiritse ntchito pamoyo wanu wonse. Timafuna kuti ma CD4 athu akhale okwera komanso ma virus athu akhale ochepa, ndipo zomwe tikufuna sizingatheke. Izi zikutanthauza kuti kuchuluka kwa kachilombo m'magazi mwathu ndikotsika kwambiri moti sikungapezeke.

Potenga ma ARV anga tsiku ndi tsiku ndikupeza mawonekedwe osawoneka, tsopano zimatanthauza kuti ndimayang'anira ndipo kachilomboka sikamandiyendetsa.

Mkhalidwe wosawoneka ndichinthu chokondwerera. Zimatanthauza kuti mankhwala anu akugwira ntchito ndipo thanzi lanu silimasokonezedwanso ndi HIV. Mutha kukhala ndi kugonana kosakondomu ngati mungasankhe popanda kuda nkhawa kuti mungafalitse kwa anzanu omwe mumagonana nawo.

Kukhala wosawoneka kumatanthauza kuti ndinali inenso - watsopano ine.

Sindikumva ngati kachilombo ka HIV kamayendetsa sitima yanga. Ndikumva kulamulira kwathunthu. Ndikumasula modabwitsa pamene mukukhala ndi kachilombo komwe kwatenga miyoyo yoposa 32 miliyoni kuyambira pomwe mliriwo unayamba.

Zosadziwika = Zosasunthika (U = U)

Kwa anthu omwe ali ndi kachilombo ka HIV, kukhala osawoneka ndi njira yabwino yathanzi. Zimatanthauzanso kuti sungathenso kupatsiranso munthu amene ukugonana naye. Uwu ndi chidziwitso chosintha masewera chomwe chingachepetse kusalana komwe mwatsoka kulipobe mpaka pano.

Kumapeto kwa tsikuli, kachilombo ka HIV kamakhala kachilombo basi - kachilombo koyesera. Ndi mankhwala omwe alipo masiku ano, titha kunena monyadira kuti kachilombo ka HIV ndi kachilombo kokhazikika. Koma ngati tipitilizabe kuzilola kutipangitsa ife kuchita manyazi, mantha, kapena mtundu wina wa chilango, HIV ipambana.

Pambuyo pa zaka 35 za mliri wautali kwambiri padziko lonse lapansi, si nthawi yoti mtundu wa anthu udzagonjetse woponderezayo? Kufikitsa munthu aliyense yemwe ali ndi kachilombo ka HIV pamalo osawonekeratu ndiye njira yathu yabwino kwambiri. Ndine gulu losawoneka mpaka kumapeto!

Jennifer Vaughan ndi loya wa HIV + komanso vlogger. Kuti mumve zambiri pa nkhani yake ya kachirombo ka HIV komanso ma vlogs ake okhudza moyo wake ali ndi kachilombo ka HIV, mutha kumutsata YouTube ndipo Instagram, ndikuthandizira kulimbikitsa kwake Pano.