Mlembi: John Stephens
Tsiku La Chilengedwe: 28 Jayuwale 2021
Sinthani Tsiku: 25 Kuni 2024
Anonim
Kodi Milieu Therapy Ndi Chiyani? - Thanzi
Kodi Milieu Therapy Ndi Chiyani? - Thanzi

Zamkati

Thandizo la Milieu ndi njira yothanirana ndi matenda amisala pogwiritsa ntchito malo omwe munthu amakhala kuti alimbikitse kulingalira ndi machitidwe athanzi.

"Milieu" amatanthauza "pakati" mu Chifalansa. Njira yothandizirayi imatha kudziwika kuti milieu therapy (MT) chifukwa omwe ali mu pulogalamuyi amamizidwa mgulu laling'ono, lokhazikika lomwe limawathandiza kuwongolera maluso ndi machitidwe omwe angawathandize kukhala ndi moyo wathanzi mdera lalikulu.

Zina mwa zoyambirira zake zidalongosola MT ngati malo ophunzirira amoyo.

MT yakhala ikuzungulira m'njira zosiyanasiyana kwazaka zopitilira zana. Ngakhale mawonekedwe ake akupitilizabe kusintha, njira yake yayikulu yakhalabe yosasinthasintha: Anthu azunguliridwa ndi gulu lotetezeka, lokonzedwa bwino momwe zochita zawo za tsiku ndi tsiku ndi machitidwe awo ali njira zothandizira kulandira chithandizo.


Njira yothandizirayi imatha kuchitika nthawi zonse, malo okhala, koma imatha kuchitikanso pamisonkhano kapena pagulu la anzawo, monga Alcoholics Anonymous.

Kodi chithandizo chamankhwala chimagwira ntchito bwanji?

Muzochitika zamankhwala, mumakhala nthawi yayitali m'malo okhala ngati nyumba, kucheza ndi anthu ena momwe mumachita zochitika wamba tsiku lonse. Mutha kupita nawo pagulu kapena kuchipatala monga gawo lanu.

Mukhazikitsa zolinga zanu zamankhwala ndikudzipangira nokha chisankho, komanso kutenga nawo mbali popanga zisankho mdera lanu. Mavuto akabwera m'nthawi yanu, mumaphunzira njira zatsopano zoyankhira kwa anzanu ndi aphungu anu.

Mukakhala ku MT nthawi yayitali bwanji zimasiyana pulogalamu ndi pulogalamu, koma cholinga chake nthawi zambiri chimakhala kubwerera ku gulu lalikulu ngati zolinga zanu zakwaniritsidwa kapena munthawi inayake.

Kodi ndi mfundo ziti zomwe zikuwongolera pa chithandizo chamkati?

Malo otetezeka, okonzedwa bwino

Mapulogalamu a MT amagogomezera machitidwe, malire, ndi kulumikizana momasuka kuti apange kudalirana pakati pa anthu omwe ali mgululi. Pofuna kukwaniritsa izi, othandizira amagwiritsa ntchito mayankho odalirika, polumikizana ndi omwe akutenga nawo mbali.


Cholinga ndikupanga chowonadi chokhazikika, chosinthika kotero kuti anthu azikhala otetezeka mokwanira kuti aphunzire ndikusintha.

Magulu azachipatala osiyanasiyana

Anthu ambiri m'mapulogalamu a MT amalandila chisamaliro kuchokera kwa anthu azantchito zosiyanasiyana zaumoyo. Magulu azachipatala akapangidwa ndi akatswiri ochokera kuzinthu zosiyanasiyana, odwala amapindula ndi maluso osiyanasiyana komanso malingaliro osiyanasiyana.

Ena awonetsa kuti magulu osiyanasiyana amathandizira gulu lazachipatala kukhala ndi zolinga zabwino kwa odwala awo. Magulu awa amathandizira kukulitsa nyengo yabwino yophunzirira komanso kuzindikira kufanana pakati pa makasitomala ndi ogwira nawo ntchito.

Kulemekezana

Chimodzi mwazinthu zamphamvu kwambiri za njirayi ndi lingaliro loti aliyense mu pulogalamuyi - othandizira ndi odwala momwemonso - amayenera kulemekezedwa.

Mapulogalamu ambiri a MT amayang'ana mwadala pakupanga malo othandizira, osamalira momwe anthu amatha kukambirana zomwe adakumana wina ndi mnzake pamene akudutsa tsikulo.

Makonda a MT sagwira ntchito ndi olowetsa m'malo momwe othandizira ali ndiudindo waukulu wopanga zisankho ndipo otenga nawo mbali sangathe kuwongolera madera awo.


Udindo waumwini

Pochiritsira pakati, mphamvu imagawidwa m'njira yofananira. Njira yogawirayi yolandirana imalola aliyense mu pulogalamuyi kuti azitha kukhala ndiudindo komanso udindo. Izi ndichifukwa choti cholinga chakumapeto ndikuti aliyense amene ali mu pulogalamuyi atuluke ndikulimba mtima kuti athe kuthana ndi zopanikiza m'gulu lalikulu.

Zochita monga mwayi

Ndi njirayi, odwala amakhala ndi maudindo tsiku ndi tsiku omwe amathandizira pakugwiritsa ntchito malo awo. Mapulogalamu ambiri amalola anthu kusankha ntchito yomwe amachita tsiku lililonse kuti akhale omasuka komanso opindulitsa.

Lingaliro ndilakuti zochitika ndi maudindowa zidzakhala mwayi wowonera, kukambirana, ndikusintha malingaliro ndi machitidwe omwe alibe thanzi.

Kulankhulana kwa anzanu ngati chithandizo

Mu chithandizo cha Milieu, mphamvu zamagulu zimachita gawo lofunikira pakupanga machitidwe. afotokozera mphamvu zamphamvu zamagulu mwakutha kwake kothandiza mamembala am'magulu kumvetsetsa momwe machitidwe awo amakhudzira anthu ena.

Momwe anthu amagwirira ntchito, kusewera, komanso kucheza, mwayi ndi mikangano mwachilengedwe zimabwera, ndipo anthu amatha kuphunzira njira zatsopano zothetsera mavuto awo ndikuwayankha.

Kodi ndimotani momwe chithandizo cham'mimba chimathandizira?

MT itha kugwiritsidwa ntchito kuthana ndi vuto lililonse lamaganizidwe kapena machitidwe. Malingaliro a MT nthawi zambiri amakhala gawo la njira zothandizira anthu omwe ali ndi vuto losokoneza bongo, m'magulu ochepetsa thupi, komanso muzipatala zogona anthu ogona omwe amakhala ndi zovuta zamakhalidwe.

Ofufuza ena aganiza kuti MT ndi njira yabwino yopangira maziko othandizira anthu omwe ali ndi vuto la kudya. M'machitidwe awa, odwala ali ndi zitsanzo za luso logwira, lomwe limawalola kuti aphunzire maluso atsopano ndikuwathandiza kukulitsa kukhulupirirana komanso chiyembekezo.

Palinso umboni wina wakuti MT ingathandize kuchepetsa zizindikiro ndikuwonjezera kupumula kwa anthu omwe ali ndi schizophrenia.

Kodi chithandizo chamkati chimagwira ntchito motani?

Monga momwe ziliri ndi njira iliyonse yothandizira, kupambana kwamankhwala am'magawo amasiyana malinga ndi gulu.

Osachepera m'modzi mwa anthu omwe amalandila chithandizo chamankhwala opatsirana awiriwa adawonetsa kuti pomwe zolimbitsa thupi zimaphatikizidwa mu MT, odwala amamva kuti akupeza zabwino, zopindulitsa, kuphatikiza zizolowezi zatsopano ndikukhala ndi mwayi wopambana.

Ndani amachita chithandizo chapakatikati?

Yankho la funsoli limasinthanso gulu ndi gulu. M'madera ena, akatswiri azamisala amakhala ndi zolinga zamankhwala komanso amakhala zitsanzo.

M'magulu osakhazikika kapena pamisonkhano, mamembala a gululi amapatsana chithandizo wina ndi mnzake motsogozedwa ndi wotsogolera gulu.

Kodi pali zoopsa kapena zovuta zina zomwe mungadziwe?

Kuopsa kwa gulu lachipatala

Monga mtundu wina uliwonse wamankhwala kapena chithandizo, MT imabweretsa mavuto. Ngati mukuganiza zachilengedwe za MT, chinthu chimodzi choyenera kulingalira ndi kuchuluka kwa ogwira ntchito kwa odwala.

Ngati palibe anamwino okwanira, othandizira, ndi othandizira ena, gulu lazachipatala lingamve kufunikira kowongolera chilengedwe, zomwe zimatha kuyambitsa njira yolumikizirana yolamulira. Utsogoleri wolamulira umatsutsana ndi zolinga za pulogalamu yabwino ya MT.

Osamalira ena, kuphatikizapo anamwino ndi othandizira, amakhala kuti nthawi zina amakhala osatetezeka mu MT. Ena amada nkhawa kuti atha kuvulazidwa mwakuthupi kapena mwamaganizidwe ndi odwala. Ena adawonetsa kumverera kuti sanali ofanana ndi zofuna zaukadaulo zomwe chithandizo chamkati chimapereka.

Ngati mukuganiza za pulogalamu ya MT, zitha kukhala zabwino kuyankhula ndi mamembala am'maguluwo kuti mumve momwe ali otetezeka komanso othandizidwira, chifukwa malingaliro awo atha kukhudza anthu azachipatala.

Kufunika kwa kusintha

Chimodzi mwazinthu zofunikira kwambiri pokhudzana ndi chithandizo chamankhwala ndikuti anthu omwe ali mu pulogalamuyi atha kukhala ndi zovuta kusintha moyo kunja kwa malo kapena chithandizo chamankhwala. Kwa anthu ambiri, chithandizo chamkatikati ndi chosakhalitsa - cholinga ndikuphunzira maluso omwe amawathandiza kuti azitha kuthana ndi mavuto kunja.

Ngati mukuganiza za pulogalamu ya MT, lingalirani kuyankhula ndi gulu lazachipatala za chithandizo chomwe chingapezeke kwa anthu omwe amasiya pulogalamuyi mankhwala akatha.

Mfundo yofunika

Thandizo la Milieu ndi njira yothandizira momwe gulu lotetezedwa, lokhazikika limagwiritsidwira ntchito kuthandiza anthu kuphunzira njira zabwino zoganizira, kulumikizana, komanso kukhala pagulu lalikulu.

Nthawi zina, MT imachitika m'malo oleza mtima, koma itha kuthandizanso m'malo opumira odwala monga magulu othandizira.

MT ikugogomezera kutenga nawo mbali, kulemekezana, komanso kutengera anzawo. Zakhala zikugwiritsidwa ntchito pochiza mikhalidwe yambiri yamaganizidwe ndi machitidwe. Koma monga njira zambiri zamankhwala, mphamvu yake imagwira ntchito mosiyanasiyana kutengera anthu ammudzi ndi othandizira omwe akhudzidwa.

Ngati mukuganiza za MT, ndikofunikira kupeza pulogalamu yomwe imapereka chithandizo mukamachoka kumalo azachipatala kupita pagulu lalikulu.

Zofalitsa Zosangalatsa

Zizindikiro za 5 zosavomerezeka ndi zomwe muyenera kuchita

Zizindikiro za 5 zosavomerezeka ndi zomwe muyenera kuchita

Matendawa amatha kuyambit a matenda monga kuyabwa kapena kufiira kwa khungu, kuyet emula, kut okomola ndi kuyabwa m'mphuno, m'ma o kapena pakho i. Nthawi zambiri, izi zimawoneka ngati munthu a...
Mankhwala a laser kumaso

Mankhwala a laser kumaso

Mankhwala a la er pankhope amawonet edwa pochot a mawanga amdima, makwinya, zip era ndi kuchot a t it i, kuwonjezera pakukongolet a khungu ndikuchepet a kuchepa. La er imatha kufikira zigawo zingapo z...