Zizindikiro za 6 zomwe zitha kuwonetsa nthawi yachonde

Zamkati

• Zizindikiro zodziwika bwino za 6 za nthawi yachonde
• 1. Kutulutsa kumaliseche kowonekera
• 2. Kuwonekera kwa ziphuphu
• 3. Kuchepetsa pang'ono kutentha
• 4. Kuchuluka kwa libido ndi njala
• 5. Kupweteka m'mimba
• 6. Kukwiya komanso kusakhazikika kwamalingaliro

Ndikotheka kudziwa kuti ndi nthawi yanji yachonde m'masiku a msambo komanso zizindikilo zomwe mkaziyo amakhala nazo pamwezi uno, monga kuchuluka kwachinsinsi kumaliseche ndi libido. Nthawi yachonde imatenga masiku 6 ndipo imachitika mwezi uliwonse mpaka nthawi yoleka kusamba, kuyambira masiku 10 mpaka 14 kuyambira tsiku loyamba lakusamba.

Kudziwa nthawi yeniyeni yobereka ndikofunikira kwa iwo omwe akuyesera kutenga pakati, kudziwa nthawi yomwe ayenera kukhala ndiubwenzi wapamtima chifukwa pali kuwonjezeka kwa mwayi wokhala ndi pakati. Ikani deta yanu apa kuti mudziwe kuti ndi nthawi yanji yabwino kwambiri pamwezi kuti mukhale ndi pakati kapena kupewa?

Amayi omwe safuna kutenga pakati asankhe njira zolerera, zomwe sizimangowunikira nthawi yachonde. Ngati simukuyesera kutenga pakati, onani njira yolerera yomwe ili yoyenera kwa inu.

Zizindikiro zodziwika bwino za 6 za nthawi yachonde

Chizindikiro chachikulu cha nyengo yachonde ndikuwonjezeka kwa kutuluka kwa nyini, koma pali zina zomwe zimatuluka dzira likamasulidwa ndi ovary ndikufika pamatumba, kukhala okonzeka kupatsidwa umuna ndi umuna ndikuyamba kutenga pakati. Kodi ndi awa:

1. Kutulutsa kumaliseche kowonekera

Kutulutsa kwachinsinsi kwa ukazi, kofanana ndi kuyera koyera kwa dzira, ndiye chizindikiro choyamba kuti ovulation ndi nthawi yachonde ikubwera ndipo, mgawoli, kutulutsa timadzi tomwe timatchedwa estradiol, timene timatulutsa madzi ambiri kuposa nthawi zonse, ngati kuti ndi kondedwe kamene kamathandiza umuna kulowa mu ngalande ya abambo.

Kuphatikiza pa kukhala chizindikiritso cha nthawi yachonde, ntchofu ya ukazi imakhala yamadzi komanso yowonekera, umuna umakhala wosavuta kufikira dzira, ndikuthandizira umuna.

2. Kuwonekera kwa ziphuphu

Kuwonekera kwa ziphuphu kumakhala kofala nthawi yachonde ikayandikira, chifukwa munthawi imeneyi khungu la mkazi limayamba kukhala lochuluka kwambiri, kukomera mawonekedwe akuda ndi ziphuphu, ngakhale atatha msinkhu.

3. Kuchepetsa pang'ono kutentha

Kuchuluka kwa kutentha kwa thupi kumachitika chifukwa cha zoyesayesa zomwe chamoyo chimadzikonzekeretsa umuna. Munthawi imeneyi, ma follicles amatulutsa mazira, omwe amachulukitsa kuchuluka kwa hormone yotchedwa progesterone, yomwe imathandizira kukulitsa kutentha ndi 0.3 mpaka 0.8ºC, yomwe imatha kuyeza ndi thermometer ikadzuka.

4. Kuchuluka kwa libido ndi njala

Chizindikiro ichi chimapezekanso chifukwa chakuchulukirachulukira kwam'madzi, zomwe zimapangitsa mayiyo kukhala wosangalatsa komanso wokonda kugonana.

5. Kupweteka m'mimba

Kupweteka m'mimba, komwe kumakhala kupweteka m'munsi mwamimba, makamaka kutalika kwa thumba losunga mazira, ndi chimodzi mwazizindikiro zambiri. Amayi ena amatha kumva zowawa zomwe zimawoneka ndikusowa, zomwe zikuwonetsa kuti akutulutsa mazira.

6. Kukwiya komanso kusakhazikika kwamalingaliro

Kusinthasintha kwamalingaliro kumakhalanso kofala munthawi yachonde, makamaka chifukwa cha kusintha kwa mahomoni munthawiyo.

Azimayi omwe akuyesera kutenga pakati koma akuvutika kuwerengera nthawi yachonde kapena sangathe kuzindikira zizindikilo zawo, atha kusankha kuyesa ovulation komwe kumagulidwa ku pharmacy. Onani momwe imagwirira ntchito komanso momwe mungayesere ovulation.

Omwe ali ndi nthawi zosakhazikika amathanso kuwerengera nthawi yachonde. Onerani kanemayo momwe mungawerengere:

[kanema]