Zomwe zimayambitsa kupweteka kwamutu kwa Postpartum ndipo zimawasamalira motani?

Zamkati

• Kodi nchifukwa ninji pamutu pobereka pambuyo pobereka?
• Kodi kuyamwitsa kumayambitsa mutu pambuyo pobereka?
• Kodi muli ndi mutu wanji wamtundu wobereka pambuyo pobereka?
• Mutu woyamba
• Mutu wachiwiri
• Nthawi yoti mupemphe thandizo
• Kodi kupweteka kwa mutu pambuyo pobereka kumathandizidwa bwanji?
• Kuchiza mutu woyamba
• Kuchiza mutu wachiwiri
• Momwe mungapewere kupweteka kwa postpartum
• Kodi kupweteka kwa pambuyo pobereka kumatha?

Kodi kupweteka kwa postpartum ndi chiyani?

Mutu wa postpartum umachitika kawirikawiri mwa amayi. Pakafukufuku wina, azimayi 39 pa 100 aliwonse omwe amabereka pambuyo pobereka adadwala mutu sabata yoyamba atabereka. Dokotala wanu akhoza kukupatsani matenda opatsirana pambuyo pobereka mutakhala ndi mutu nthawi iliyonse m'masabata 6 mutabereka mwana wanu. Pali zifukwa zingapo zomwe mungapangire mutu wopita pambuyo pobereka, ndipo mankhwala amasiyana malinga ndi mtundu womwe muli nawo.

Pali mitundu yambiri yamutu yomwe mungakhale nayo mukamabereka pambuyo pake ndipo imakhala yovuta. Mutu wa Postpartum ungagawidwe m'magulu awiri:

• mutu woyamba, womwe umaphatikizapo kupsinjika kwa mutu ndi migraines
• mutu wachiwiri, womwe umayambitsidwa ndi vuto lina

Pemphani kuti muphunzire zambiri za mutu wopita pambuyo pobereka komanso momwe mungawusamalire bwinobwino.

Kodi nchifukwa ninji pamutu pobereka pambuyo pobereka?

Zina mwazomwe zimayambitsa kupweteka kwa mutu pambuyo pobereka ndi monga:

• Mbiri yaumwini kapena yabanja ya mutu waching'alang'ala
• kusintha kwa mahomoni
• kuchepa thupi kokhudzana ndi kutsika kwa mahomoni
• nkhawa
• kusowa tulo
• kusowa kwa madzi m'thupi
• zinthu zina zachilengedwe

Mitu ina yachiwiri yapambuyo pobereka ingayambidwe ndi:

• kutchfuneralhome
• kugwiritsa ntchito mankhwala ochititsa dzanzi m'deralo
• mtsempha wamagazi thrombosis
• mankhwala ena
• Kafeini achire
• meninjaitisi

Kodi kuyamwitsa kumayambitsa mutu pambuyo pobereka?

Kuyamwitsa sikumathandizira kupweteka kwa mutu pambuyo pobereka koma mutha kukhala ndi mutu mukamayamwitsa pazifukwa zingapo:

• Mahomoni anu amatha kusinthasintha mukamayamwitsa, zomwe zimabweretsa mutu.
• Mutha kukhala otopa mwakuthupi kapena mwamalingaliro ndi zofuna zoyamwitsa, zomwe zimakupweteketsani mutu.
• Kusagona kapena kuchepa kwa madzi m'thupi kumatha kuyambitsa mavuto kapena mutu waching'alang'ala.

Muyenera kulankhula ndi dokotala ngati mumakhala ndi mutu wopweteka pafupipafupi kapena wowopsa mukamayamwitsa.

Kodi muli ndi mutu wanji wamtundu wobereka pambuyo pobereka?

Mtundu wamutu wobereka pambuyo pobereka ungasiyane. Zina ndizofala kuposa zina. Kafukufuku wina adafotokoza kuti mgulu la azimayi 95 omwe ali ndi mutu wobereka pambuyo pobereka:

• pafupifupi theka anali ndi nkhawa kapena mutu waching'alang'ala
• 24% anali ndi mutu wokhudzana ndi preeclampsia
• 16% anali ndi mutu womwe umayambitsidwa ndi anesthesia yachigawo

Mutu woyamba

Mavuto

Si zachilendo kumva kupweteka kwa mutu. Nthawi zambiri, mutuwu ndi wofatsa. Mutu wanu ungapweteke mbali zonse ziwiri mu gulu lozungulira mutu wanu. Mutu ukhoza kutenga mphindi 30 kapena kukhala kwa sabata. Mutu wamavuto ungayambitsidwe ndi kupsinjika komanso zinthu zina zachilengedwe, monga kusowa tulo kapena kuchepa kwa madzi m'thupi.

Migraine

Migraines ndi opweteka kwambiri, opweteka kwambiri omwe amapezeka mbali imodzi ya mutu wanu. Zitha kuphatikizanso zizindikilo monga kunyansidwa, kusanza, komanso chidwi ndi magetsi ndi mawu. Amatha kukusiyani osagwira ntchito kwa maola kapena masiku.

American Migraine Association ikuti mayi m'modzi mwa anayi azikhala ndi mutu waching'alang'ala m'masabata awiri oyamba atabereka. Izi zikhoza kukhala chifukwa cha kutaya kwa mahomoni komwe kumachitika m'masiku otsatira kubereka. Mwinanso mumakhala pachiwopsezo cha migraine chifukwa cha chisamaliro cha nthawi yayitali chomwe mwana wanu amafunikira.

Monga kupweteka kwa mutu, zinthu zachilengedwe zimatha kuyambitsa mutu waching'alang'ala.

Mutu wachiwiri

Mutu wachiwiri pambuyo pobereka umachitika chifukwa cha matenda ena. Zina mwazomwe zimayambitsa matendawa ndi preeclampsia kapena anesthesia yachigawo.

Preeclampsia

Preeclampsia ndi vuto lalikulu lomwe limatha kuchitika asanabadwe kapena atabereka. Ndipamene mumakhala ndi kuthamanga kwa magazi komanso mwina mapuloteni mumkodzo wanu. Zitha kubweretsa kugwa, kukomoka, kapena, kusiya chithandizo, kufa.

Kupweteka kwa mutu chifukwa cha preeclampsia kumatha kukhala koopsa ndipo kumatha:

• kugunda
• kumawonjezereka ndikulimbitsa thupi
• zimachitika mbali zonse ziwiri za mutu wanu

Muthanso kukhala ndi:

• kuthamanga kwa magazi kapena mapuloteni mumkodzo wanu
• masomphenya amasintha
• kupweteka kwa m'mimba
• kuchepa kufunika kokodza
• kupuma movutikira

Preeclampsia ndi vuto lazachipatala. Lumikizanani ndi dokotala nthawi yomweyo ngati mukukayikira kuti preeclampsia.

Mutu wopindika pambuyo pake

Kugwiritsa ntchito mankhwala ochititsa dzanzi m'chigawo chobereka kumakhala ndi zovuta zina. Chimodzi mwazinthuzi ndi mutu wopindika pambuyo pake.

Mutu wam'mbuyo wam'mbuyo ukhoza kuchitika ngati mungalandire matenda opatsirana kapena msana womwe umapumira mwangozi musanabadwe. Izi zimatha kubweretsa mutu wopweteka ndi maola 72 oyamba kutsatira, makamaka mukaimirira kapena kukhala chilili. Muthanso kukhala ndi zisonyezo zina monga:

• kuuma khosi
• nseru ndi kusanza
• kusintha kwa masomphenya ndi kumva

Dokotala ayenera kuyang'anira chithandizo cha vutoli. Milandu yambiri imatha kuthetsedwa ndi njira zochiritsira zowoneka bwino mkati mwa maola 24 mpaka 48. Chithandizo chosasamala chingaphatikizepo:

• kupumula
• kumwa madzi ambiri
• tiyi kapena khofi

Zitha kukhala zofunikira kuthana ndi vutoli ndi mankhwala owopsa, monga chikopa chamagazi.

Nthawi yoti mupemphe thandizo

Ngakhale kupweteka kwa mutu kumakhala kofala, muyenera kuzindikira zizindikilo za mutu wopatsirana pambuyo pobereka. Lumikizanani ndi dokotala nthawi yomweyo ngati mutu wanu ukupweteka:

• ali ovuta
• pachimake mwamphamvu patangopita nthawi yochepa
• zimatsagana ndi zina zokhudzana ndi zizindikilo monga kutentha thupi, kuuma kwa khosi, nseru kapena kusanza, kusintha kwamaso, kapena mavuto azidziwitso
• kusintha pakapita nthawi kapena mukasamukira kumalo ena
• kudzutsa iwe kuchokera ku tulo
• zimachitika pambuyo zolimbitsa thupi

Dokotala wanu adzakambirana za matenda anu komanso kuyesa. Mungafunike mayesero ena ndi njira zowunikira kuti mupeze mutu wachiwiri.

Kodi kupweteka kwa mutu pambuyo pobereka kumathandizidwa bwanji?

Chithandizo cha mutu chimadalira mtundu.

Kuchiza mutu woyamba

Kupsinjika ndi kupweteka kwa mutu kwa migraine kumatha kuchiritsidwa ndi anti-anti-inflammatories, monga naproxen (Aleve) ndi ibuprofen (Advil). Ambiri mwa awa ndi otetezeka kumwa mukamayamwitsa, kupatula aspirin.

Lumikizanani ndi dokotala wanu ngati mukumwa mankhwala amtundu wina pamutu ndipo mukufuna kudziwa ngati zikugwirizana ndi kuyamwitsa.

Kuchiza mutu wachiwiri

Mutu wachiwiri uyenera kuchitidwa ndi dokotala nthawi zonse ndipo ukhoza kukhala ndi chithandizo champhamvu kwambiri kuposa mutu woyamba. Muyenera kukambirana za kuopsa kwa chithandizo cha mutu wachiwiri ngati mukuyamwitsa.

Momwe mungapewere kupweteka kwa postpartum

Kudzisamalira ndi njira yofunika yoletsera mavuto komanso mutu waching'alang'ala. Izi zitha kukhala zosavuta kunenedwa kuposa kuchita m'masiku oyambilira osamalira mwana wakhanda.

Nawa maupangiri ochepa opewera kupezeka kwa mutu woyamba:

• Muzipuma mokwanira. Yesetsani kugona pang'ono mwana wanu akangobadwa ndipo funsani mnzanu kapena mnzanu kuti ayang'anire mwana pakati pa kudyetsedwa.
• Imwani madzi ambiri. Lembani kuzungulira botolo lalikulu lamadzi kapena onetsetsani kuti muli ndi kapu yamadzi pambali panu.
• Muzidya zakudya zopatsa thanzi nthawi zonse. Sanjani mufiriji ndi zakudya zanu zopatsa thanzi zomwe zimatha kukonzekera ndikudya.
• Yesetsani kupumula kuti muchepetse kupsinjika. Yendani kosavuta, werengani buku, kapena kucheza ndi mnzanu kuti muchepetse kupsinjika.

Kodi kupweteka kwa pambuyo pobereka kumatha?

Pali zifukwa zambiri zomwe zimayambitsa kupweteka kwa mutu pambuyo pobereka. Ngakhale zili choncho, mutu wopita pambuyo pobereka uyenera kutha pakadutsa milungu isanu ndi umodzi kapena kuposerapo mwana wanu.

Nthawi zambiri, pambuyo pobereka pamakhala mavuto kapena mutu waching'alang'ala, womwe mumatha kuchiza kunyumba kapena kuthandizidwa ndi dokotala. Dokotala wanu ayenera kuwona msanga wopweteka kwambiri msanga ndipo angafunike chithandizo chambiri kuti muchepetse zizindikilo zowopsa kuti zisachitike.