Thandizo loyamba pakasweka

Zamkati

• Momwe mungayambitsire gawo lomwe lakhudzidwa
• 1. Pakuswa kotseka
• 2. Pakasweka poyera
• Mukayikira kuti mwasweka

Ngati mukukayikira kuti ndiphulika, ndipamene fupa limaphwanya lomwe limayambitsa kupweteka, kulephera kuyenda, kutupa, ndipo nthawi zina, kufooka, ndikofunikira kukhala bata, kuwona ngati pali zovulala zina zowopsa, monga kutuluka magazi, ndikuyimbira foni ntchito yadzidzidzi yamafoni (SAMU 192).

Kenako, ndizotheka kupereka chithandizo choyamba kwa wozunzidwayo, yemwe ayenera kutsatira izi:

1. Sungani ziwalozo kuti zipumule, mwachilengedwe komanso momasuka;
2. Sungani malo omwe ali pamwamba ndi pansi povulazidwayo, pogwiritsa ntchito ziboda, monga zikuwonetsedwa pazithunzizo. Ngati mulibe zidutswa, ndizotheka kuyika zidutswa za makatoni, magazini kapena nyuzipepala zopindidwa kapena matabwa, omwe amayenera kukhala okutidwa ndi nsalu zoyera ndikumangiriza polumikizira;
3. Musayese konse kuwongola wovulala kapena kuyika fupa m'malo mwake;
4. Pakaphulika, bala liyenera kuphimbidwa, makamaka ndi gauze wosabala kapena nsalu yoyera. Ngati magazi akutuluka kwambiri, m'pofunika kuthira psinjika pamwamba pa dera lomwe laphwanyidwa kuti magazi asatuluke. Dziwani zambiri zothandizidwa koyamba pakafunika kutseguka;
5. Yembekezani thandizo lachipatala. Ngati izi sizingatheke, tikulimbikitsidwa kuti timutengere wovulalayo kuchipinda chadzidzidzi chapafupi.

Kuphulika kumachitika fupa likasweka chifukwa cha zovuta zina zazikulu kuposa fupa. Ndikukalamba komanso matenda ena am'mafupa, monga kufooka kwa mafupa, chiopsezo chothyoka kumawonjezeka, ndipo chitha kuchitika ngakhale ndimayendedwe ang'onoang'ono kapena zovuta, zomwe zimafunikira chisamaliro chachikulu kuti tipewe ngozi. Dziwani njira zochiritsira zabwino kwambiri komanso zolimbitsa thupi zolimbitsa mafupa ndikupewa kusweka.

Momwe mungayambitsire gawo lomwe lakhudzidwa

Kuperewera kwa chiwalo chaphwanyidwa ndikofunikira kwambiri kuti tipewe kukulitsa chovutacho ndikuwonetsetsa kuti ziphuphu zikupitilizidwa moyenera ndi magazi. Chifukwa chake, kuti izi zitheke ayenera:

1. Pakuswa kotseka

Kuthyoka kotseka ndi komwe mafupa adasweka, koma khungu limatsekedwa, kuteteza kuti fupa lisawoneke. Pazochitikazi, chidutswa chiyenera kuikidwa mbali zonse za chovulalacho ndi kumangirizidwa kuyambira pachiyambi mpaka kumapeto kwa ziboda, monga zikuwonetsedwa pachithunzichi. Momwemo, ziboliboli zimadutsa pamwambapa komanso pansi pamalumikizidwe pafupi ndi tsambalo.

2. Pakasweka poyera

Pafupa lotseguka, fupa limawululidwa ndipo chifukwa chake, bandejiyo sayenera kuphimbidwa ndi bandejiyo pakadali pano, chifukwa kuwonjezera pakupweteketsa ululu, kumathandizanso kulowa kwa tizilombo pachilondacho.

Pazomwezi, chidutswa chiyenera kuikidwa kumbuyo kwa dera lomwe lakhudzidwa, kenako, ndi bandeji, tayi pamwamba ndi pansi pakuswa, ndikuisiya.

Mukayikira kuti mwasweka

Kuphwanyidwa kuyenera kukayikiridwa nthawi iliyonse yomwe chiwalo chimakhudzidwa, limodzi ndi zizindikiro monga:

• Kupweteka kwambiri;
• Kutupa kapena kusinthasintha;
• Kapangidwe ka dera loyera;
• Crackling phokoso pamene kusuntha kapena kulephera kusuntha chiwalo;
• Kufupikitsa gawo lomwe lakhudzidwa.

Ngati chovalacho chikuwululidwa, ndizotheka kuwona fupa pakhungu, ndikutuluka magazi kofala. Phunzirani kuzindikira zizindikiro zazikulu za kusweka.

Kuphulika kumatsimikiziridwa ndi adotolo pambuyo pakuwunika kwakuthupi ndi x-ray ya munthu wokhudzidwayo, kenako wamankhwala amatha kuwonetsa chithandizo chovomerezeka kwambiri, chomwe chimaphatikizapo kukhazikitsanso fupa, kulepheretsa kupindika ndi ma plaster kapena, nthawi zina. milandu, kuchita opaleshoni.