¿Kodi tingagwiritse ntchito bwanji chiwerewere? Consejos, opindula y efectos secundarios

Zamkati

• - Puedes tener relaciones sexuales durante tu período?
• ¿Cuáles son los beneficios?
• 1. Alivio de los cólicos
• 2. Períodos más cortos
• 3. Zowonjezera zogonana
• 4. Lubricación zachilengedwe
• 5. Podría aliviar tu dolor de cabeza
• ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios?
• ¿Puedes quedar embarazada?
• - Necesitas utilizar protección?
• Consejos para tener relaciones sexuales durante tu período
• Mgwirizano

- Puedes tener relaciones sexuales durante tu período?

Durante tus años reproductivos, tendrás un período msambo una vez al mes. A menos queas especialmente aprensiva, no es necesario evitar la actividad sex durante tu período. Mitundu yofananira yolumikizana ndi amuna kapena akazi okhaokha yomwe imagwiritsidwa ntchito nthawi zonse. Además, tener relaciones sexuales cuando estás menstruando en realidad puede ofrecer unas cuantas ventajas, incluso alivio a los cólicos msambo.

Lee para conocer más sobre las relaciones sexuales durante tu período.

¿Cuáles son los beneficios?

Tener relaciones sexuales durante tu período tiene algunas ventajas:

1. Alivio de los cólicos

Los orgasmos pueden aliviar los cólicos msambo. Los cólicos menstruales son causados ​​por la contracción de tu útero para liberar su recubrimiento. Cuando tienes un orgasmo, los músculos de tu útero también se contraen. Luego se relajan. Esa relajación debería aliviar los cólicos del período.

Las relaciones sexuales también activan la liberación de químicos llamados endorfinas, que te hacen sentir bien. Además, nawo mbali pa actividades sexuales ocupa tu mente, lo cual puede ayudar a distraerte de tus molestias menstruales.

2. Períodos más cortos

Tener relaciones sexuales puede hacer que tus períodos sean más cortos. Las contracciones musculares durante un orgasmo expulsan el contenido uterino más rápido. Eso podría causar períodos más cortos.

3. Zowonjezera zogonana

Tu libido cambia durante tu ciclo msambo, gracias a las fluctuaciones hormonales. Aunque muchas mujeres dicen que su deseo sex incrementa durante la ovulación, aproximadamente dos semanas antes de tu período, otras sienten más deseo durante su período.

4. Lubricación zachilengedwe

Puedes dejar de lado el lubricante durante tu período. La sangre actúa como un lubricante zachilengedwe.

5. Podría aliviar tu dolor de cabeza

Aproximadamente la mitad de las mujeres padecen migraña durante sus períodos. Aunque la mayoría de las mujeres con migrañas menstruales evitan las relaciones sexuales cuando tienen dolor de cabeza, muchas de las que sí tienen relaciones sexuales dicen que los alivia parcial o totalmente.

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios?

La mayor desventaja de tener relaciones sexuales durante tu período es que ensucia. Ma puedes mancharte de sangre tú, tu pareja ndi las sábanas, especialmente si tienes un flujo fuerte. Además de manchar la cama, el sangrado puede hacerte sentir muy tímida. La ansiedad por ensuciar puede remove parcial o totalmente la diversión de las relaciones sexuales.

Otra preocupación de tener relaciones sexuales durante tu período es el riesgo de contagiar una infección de transmisión sex (ITS) como el VIH o hepatitis. Kachilombo ka Estos kamene kamapezeka m'mayimbidwe opatsirana pogonana ndi nthawi yopezeka kusamba. Usar preservativos cada vez que tienes relaciones sexuales puede reducir tu riesgo de propagar o contraer una ITS.

Si vas a tener relaciones sexuales durante tu período y estás usando un tampón, necesitas retirarlo con expectación. Si olvidas el tampón, este se puede empujar dentro de tu vagina durante las relaciones sexuales y necesitarás consultar a un médico para que lo extraiga.

¿Puedes quedar embarazada?

Si no estás tratando activamente de concebir, utilizar protección es una buena idea, no importa en qué parte de tu ciclo menstrual te encuentres. Tus posibilidades de concebir son menores durante tu período, pero igual es posible que quitz embarazada en este momento.

Tienes mucha probabilidad de quedar embarazada durante la ovulación, que sucede aproximadamente 14 días antes de que inicie tu período. Aunque la longitud del ciclo de cada mujer es zosiyana ndi za longitud de tu ciclo puede cambiar cada mes. Si tienes un ciclo msambo corto, tu riesgo de quedar embarazada durante tu período es más alto.

Además, tione ngati izi zikugwiritsidwa ntchito popanga chilolezo chokha. Entonces, si tienes un ciclo de 22 días y ovulas inmediatamente después de que inicie tu período, existe la posibilidad de que liberarás un óvulo mientras el esperma todavía esté en tu aparato reproductivo.

- Necesitas utilizar protección?

Usar protección también te protegerá contra las ITS. Palibe anthu omwe amatsutsana ndi kusamba kwawo.

Pídele a tu pareja que utilice un preservativo de látex cada vez que tengan relaciones sexuales para reducir tus posibilidades de quedar embarazada y contraer una ITS. Si tú o tu pareja son alérgicos al látex, alipo otras formas de protección que puedes usar. Puedes pedir recomendaciones a tu farmacéutico o médico.

Consejos para tener relaciones sexuales durante tu período

Pitirizani, encontrarás unos consejos para que las relaciones sexuales durante el período sean una experiencia más cómoda y ensucies menos:

• Se abierta y choonito pa moyo wake. Dile cómo te sientes sobre tener relaciones sexuales durante tu período y pregúntale a tu pareja cómo se siente. Si alguno de ustedes tiene dudas, discute los motivos de la incomodidad.
• Si tienes puesto un tampon, retíralo antes de empezar la estimulación.
• Coloca una toalla de color oscuro sobre la cama para que kuyamwa cualquier mancha de sangre. Oyenera, khumi ogonana sexuales en la ducha o el baño para evitar ensuciar.
• Mantén un paño húmedo o toallitas húmedas cerca de la cama para limpiar después.
• Pide a tu pareja que use un preservativo de látex. Esto los protegerá de los embarazos ndi las ITS.
• Sikuti nthawi zonse mumakhala ogonana mosagwirizana, ngakhale zili choncho. Por ejemplo, posible que desees probar acostarte de lado con tu pareja detrás de ti.

Mgwirizano

No dejes que tu período paralice tu vida kugonana. Si realizas un poco de trabajo de lokonzekera, las relaciones sexuales pueden ser tan agradables durante esos días como lo son el resto del mes. Podrías sorprenderte de darte cuenta de que las relaciones sexuales mwana aún más excitantes durante tu período.

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