Nchifukwa Chiyani Mtima Wanga Ukuwuluka?

Zamkati

• Nchiyani chimayambitsa sternum pop?
• Mipata
• Kuphatikizana kapena minofu
• Costochondritis
• Kuda nkhawa
• Kupweteka kwa minofu
• Kuthamangitsidwa kwa mafupa
• Matenda a Tietze
• Nyamakazi
• Kusakhazikika kwakanthawi
• Mawerengedwe a chichereŵechereŵe
• Kodi sternum popping amathandizidwa bwanji?
• Kodi malingaliro a sternum akuwoneka bwanji?

Chidule

Sternum, kapena fupa la pachifuwa, ndi fupa lalitali, lathyathyathya lomwe lili mkati mwa chifuwa. Sternum imagwirizanitsidwa ndi nthiti zisanu ndi ziwiri zoyambirira ndi cartilage. Kulumikizana kumeneku pakati pamafupa ndi cartilage kumalumikiza magawo awiri osiyana pakati pa nthiti ndi sternum:

• Mgwirizano wa sternocostal uphatikizana ndi sternum ndi cartilage.
• Mgwirizano wa costochondral uphatikizana ndi cartilage yomweyo ndi nthiti.

Mukamva sternum yanu "ikuphulika," mukumva ziwalo za sternocostal ndi costochondral "dinani" kapena "pop."

Palibe amene amadziwa bwino chomwe chimapangitsa kuti malumikizowa apange izi. Nthawi zambiri, kulumikizana komwe kumakhalapo sikumayambitsa nkhawa pokhapokha ngati kukuyambitsa kupweteka, kusapeza bwino, kapena kutupa. Kuphulika kumatha kuchitika zokha koma nthawi zambiri kumachitika ndikuyenda, monga kupuma kwambiri kapena kutambasula.

Mwinanso mutha kumva kupweteka kwapafupa, kupweteka, ndi kutupa. N'kutheka kuti kutuluka kwa pachifuwa kungathetsere zina mwazimene mukukumana nazo.

Nchiyani chimayambitsa sternum pop?

Pali zinthu zingapo zomwe zingayambitse sternum pop.

Mipata

Kuphulika kwa sternum, kapena kusweka mu chifuwa, nthawi zambiri kumachitika chifukwa chovulala mwachindunji fupa. Kutupa kwa malo olumikizidwa ndi kuphulika kwa sternum kungayambitsenso kuderali.

Kutengera kukula kwa sternum yanu yovulala, mungafunike kuchitidwa opaleshoni; choncho, ndikofunika kupita kuchipatala kuti muone ngati mwaphwanya.

Dziwani zambiri za mafupa.

Kuphatikizana kapena minofu

Kulimbitsa mafupa kapena minofu yolumikizidwa ndi sternum itha kuchititsanso kutupa ndipo potero, monga kuphulika kwa sternum.

Ngakhale madotolo ambiri amangolangiza kupumula, ndibwino kuti mupite kuchipatala ngati mukumva kuwawa ndikutuluka m'chifuwa. Izi zimalola dokotala wanu kuti atsimikizire kuti ndi mavuto osati china chachikulu, ngati kuphwanya.

Phunzirani zambiri za kupsyinjika kwa minofu.

Costochondritis

Costochondritis ndikutupa kwa khungu komwe kumalumikiza nthiti ndi chifuwa cha pachifuwa. Pankhani ya costochondritis, kungakhale kovuta kusiyanitsa ndi mitundu ina ya kupweteka pachifuwa, monga matenda amtima. Pachifukwa ichi, ndikofunikira kuti mupite kuchipatala mwachangu kuti muzitha kupweteka pachifuwa.

Dziwani zambiri za costochondritis.

Kuda nkhawa

Kupsinjika kumadziwika kuti kumapangitsa phokoso kumveka mu sternum ndikuwonjezera kutupa ndi kupweteka m'dera la chifuwa, makamaka panthawi yamantha.

Muyenera kulankhula ndi dokotala ngati nkhawa ikukulepheretsani kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku.

Phunzirani zambiri za nkhawa.

Kupweteka kwa minofu

Kutupa kwa minofu ndikumangika kwadzidzidzi komanso kosafunikira kwa minofu. Kutupa kwaminyewa kumatha kusunthira malo olumikizidwa ndi sternum m'malo mwake, chifukwa minofu yolimba imachepetsa kusinthasintha kwa malo.

Izi zitha kupweteketsa komanso kutulutsa. Chifukwa kupweteka kumeneku kumatha kusokonezedwa ndi ululu wam'mapapo ndi wamtima, ndikofunikira kuwalamulira iwo mwa kupita kuchipatala mwachangu.

Phunzirani zambiri za kutuluka kwa minofu.

Kuthamangitsidwa kwa mafupa

Mukachotsa sternum yanu, nthawi zambiri imasiyana ndi khungu. Komabe, nthiti zimatha kupatukana ndi sternum. Nthawi zambiri, pamene cholumikizira chomwe chimalumikiza mafupa awiriwo chikulekanitsidwa, mumva phokoso likungotuluka.

Ngakhale kupumula ndiko chithandizo chabwino kwambiri, mungafune kuwona dokotala wanu kuti athetse mapapo kapena nthiti yothyoka.

Phunzirani zambiri za kusweka kwa mafupa.

Matenda a Tietze

Matenda a Tietze ndi ofanana ndi costochondritis, koma amapezeka nthawi zonse mu nthiti yachitatu ndi yachinayi ndipo amapezeka kwambiri mwa atsikana achichepere.

Ndikutupa kwamatenda komwe kumalumikiza nthiti ndi chifuwa. Nthawi zambiri pamakhala kutupa ndi kukoma mtima. Kupweteka kumatha pambuyo pa milungu ingapo. Komabe, muyenera kukaonana ndi dokotala ngati kupweteka uku sikupita.

Nyamakazi

Ngakhale ndizotheka, nyamakazi samakhudza sternum kupatula pa sternoclavicular joint (komwe kolala imagwirizana ndi sternum) komwe nyamakazi nthawi zina imayamba. Komabe, ngati muli ndi nyamakazi, mutha kumva kudina kapena kutuluka mu sternum pomwe chichereŵechereŵe chatha. Muyenera kuti mupite kuchipatala kuti muthane ndi zovuta zina za nyamakazi.

Dziwani zambiri za nyamakazi.

Kusakhazikika kwakanthawi

Ngati sternum yalekanitsidwa panthawi yopanga pachifuwa, ndizotheka kukumana ndi opaleshoni itatha. Zingayambitse zomwe anthu ambiri amafotokoza ngati kuwomba kapena kuwomba phokoso. Pofuna kupewa matenda, kutupa, ndi zovuta zina, ndikofunikira kuti muwonane ndi dokotala nthawi yomweyo mukamva phokoso logogoda pachifuwa mutatha kuchitidwa opaleshoni.

Mawerengedwe a chichereŵechereŵe

Kuwerengera kwa chichereŵechereŵe chokhudzana ndi sternum ndiko kudzikundikira kwa calcium m'derali. Kashiamu yowerengeka imatha kubweretsa tinthu tating'onoting'ono tomwe timatha pamaphunziro, ndikuphwanya kanyumba. Kuvala uku kwa cartilage kumatha kuyambitsa phokoso lomwe mukumva.

Dziwani zambiri za kuwerengera.

Kodi sternum popping amathandizidwa bwanji?

Nthawi zambiri pomwe pali cholumikizira, kutupa ndi kutupa kumatha kukhalaponso. Ma anti-inflammatories, monga ibuprofen (Advil) ndi naproxen (Aleve) kapena mankhwala opha ululu monga acetaminophen (Tylenol), atha kugwiritsidwa ntchito. Kuphulika kumatha kutha ndikutupa pakapita nthawi.

Kupumula kumathandizanso, ngakhale izi ndizovuta kukwaniritsa ndi malo olumikizidwa ndi sternum. Dokotala wanu nthawi zambiri amatha kukuthandizani kudziwa chomwe chimayambitsa kuphulika, ndipo kuchiza izi kudzakuthandizani pakuwonekera.

Kodi malingaliro a sternum akuwoneka bwanji?

Nthawi zambiri, kutuluka kwa sternum sikungakhale kochititsa mantha ndipo kumatha kudzichitira zokha pakapita nthawi.

Ngati simukumva kuwawa koma kuchuluka kukukuvutitsani, khalani omasuka kupeza chithandizo chowonjezera kuchokera kwa inu dokotala kuti mudziwe chomwe chikuyambitsa phokoso m'chifuwa chanu.