N 'chifukwa Chiyani Mwana Wanga Akutuluka Thukuta?

Zamkati

• Kumbukirani: Muli ndi izi
• Chifukwa chiyani mwana wanga akutuluka thukuta?
• Kulira kapena kudzimenya thukuta
• Magawo ambiri omwe akutulutsa (thupi) kutentha
• Tulo tofa nato (simuli ndi nsanje?)
• Chimfine, malungo, kapena matenda
• Mphuno ya kugona kwa ana
• Hyperhidrosis ali wakhanda
• Matenda amtima obadwa nawo
• Chifukwa china chosungira mwana kuzizira
• Chithandizo cha mwana thukuta
• Pezani ndikukonza vutoli
• Sinthani kutentha kwapakati
• Chotsani zovala zowonjezera
• Samalani ndi malungo ndi zizindikiro zina
• Kutenga

Mudamvapo za kunyezimira kotentha panthawi yoleka kusamba. Ndipo mumakhala ndi gawo lotentha panthawi yapakati. Koma kodi mumadziwa kuti thukuta limatha kuchitika magawo ena a moyo, nawonso? Ngakhale - pezani ichi - khanda.

Ngati mwana wanu akudzuka kutentha ndi thukuta usiku, mungachite mantha ndikudzifunsa ngati zili bwino.

Dziwani kuti: Ngakhale thukuta usiku - kapena masana, chifukwa chake - lingakhudze aliyense wazaka zilizonse, thukuta kwa ana obadwa kumene ndi makanda ndilofala.

Chifukwa chiyani zimachitika? Chabwino, chifukwa chimodzi, thupi la khanda silinakhwime ndipo likuphunzirabe kulamulira kutentha kwake. Ndipo nthawi yomweyo, makanda nthawi zambiri amakhala opsinjika ndipo amatentha, koma sangathe kuchita chilichonse kuti akonze vutoli - kapena kukudziwitsani vuto.

Kumbukirani: Muli ndi izi

Ndi angati a ife amene timauzidwa ana athu akabadwa kuti amakonda malo ofunda, otakasuka chifukwa amawakumbutsa za m'mimba? Ndizowona (ndipo chifukwa chake kubadwa kwa makanda ndi lingaliro labwino kwambiri), komabe ndizotheka kuti musachite mopanda vuto lanu.

Osadandaula. Ingosinthani zigawo za mwana wanu wamng'ono ngati akutuluka thukuta popanda zizindikiro zina ndikusunthira patsogolo. Mukuchita bwino.

Nthawi zina makanda amatuluka thukuta paliponse. Nthawi zina mutha kuwona thukuta kapena chinyezi m'malo ena, monga manja, mapazi, kapena mutu. Apanso, izi sizachilendo. Anthu amangokhala ndimatope tambiri thukuta m'malo ena.

Ndizowona kuti nthawi zina, thukuta limatha kuwonetsa zaumoyo. Tiyeni tiwone zomwe zimayambitsa thukuta, momwe angachiritsidwire, komanso nthawi yomwe muyenera kuwona dokotala wa ana.

(tl; dr: Ngati mukuda nkhawa ndi china chilichonse, itanani doc.)

Chifukwa chiyani mwana wanga akutuluka thukuta?

Izi ndi zina mwazifukwa zomwe mwana wanu amatha kutuluka thukuta.

Kulira kapena kudzimenya thukuta

Kulira kungakhale ntchito yovuta komanso kumafunikira mphamvu zambiri. (Momwemonso mutha kukhazika mwana wanu nthawi yayitali!) Ngati mwana wanu akulira kwambiri kapena wakhala akulira kwa nthawi yayitali, amatha kukhala thukuta ndi kufiira pankhope.

Ngati ichi ndi chifukwa chake, thukuta lidzakhala kwakanthawi ndikukhazikika pokhapokha kukhazikika m'dziko la khanda.

Magawo ambiri omwe akutulutsa (thupi) kutentha

Makolo osamala - ndi inu! - nthawi zambiri amamunyamula mwana wawo muzovala kapena zofunda zowonjezera kuti athandize kuti asazizire kwambiri. Mwachita bwino!

Komabe, ngati mwana ali kuthaatakulungidwa, amatha kutentha, kusasangalala, ndi thukuta popeza khungu silingapume.

Poterepa, mwana wanu amatha kutentha konsekonse. Mutha kuwona thukuta paliponse pathupi lawo.

Tulo tofa nato (simuli ndi nsanje?)

Ana obadwa kumene amakhala nthawi yayitali usana ndi usiku akugona, koma nthawi zambiri amagona tating'ono, makamaka pafupifupi maola atatu kapena anayi nthawi imodzi. Izi mwina mungadabwe kuti bwanji padziko lapansi mawu oti "kugona ngati khanda" adakhala ndi mayanjano abwino.

Koma munthawi izi pamene mwana wanu akugona, adzadutsa tulo tosiyanasiyana, kuphatikizapo tulo tofa nato. Ali mtulo tofa nato, ana ena amatha kutuluka thukuta mopitirira muyeso ndipo amadzuka atanyowa ndi thukuta. Ndizofala kwenikweni ndipo nthawi zambiri sizikhala chifukwa chodandaulira.

Chimfine, malungo, kapena matenda

Ngati mwana wanu akutuluka thukuta koma nthawi zambiri satuluka thukuta kapena samatuluka thukuta kwambiri, atha kukhala kuti akudwala kapena ali ndi matenda.

Kutentha thupi ndi chizindikiro chodziwika cha matenda, choncho tengani kutentha kwa mwana wanu. Nthawi zambiri mumatha kugwiritsa ntchito Tylenol wakhanda kuti muchepetse malungo komanso kuti muchepetse zizindikilo, koma lankhulani ndi dokotala wanu za zamadzimadzi ndi malingaliro ngati mwana wanu ali wochepera miyezi isanu ndi umodzi.

Mphuno ya kugona kwa ana

Kugonana ndi vuto lomwe mumatha kupumula kwakanthawi kwa masekondi 20 kapena kupitilira apo kupuma mutagona. Ndizochepa kwambiri mwa makanda koma zimatha kuchitika, makamaka kwa adani m'miyezi yoyambirira atabadwa.

Ngati mukuganiza kuti mwana wanu ali ndi vuto la kugona, ayesedwe ndi dokotala wa ana. Zizindikiro zoti muziyang'ana zikuphatikizapo:

• kukuwa
• akupumira
• tsegulani pakamwa mukugona

Kugonana sichoncho choopsa chadzidzidzi cha kufa kwa khanda mwadzidzidzi (SIDS) - makolo ambiri amakhala ndi nkhawa kuti - ndipo makanda amakula nawo. Komabe, ndi bwino kulankhula ndi dokotala ngati muli ndi nkhawa.

Hyperhidrosis ali wakhanda

Hyperhidrosis ndimavuto omwe amachititsa thukuta kwambiri, ngakhale kutentha kukazizira. Hyperhidrosis yomwe imapezeka mderalo imatha kuchitika mbali zina za thupi, monga manja, nkhono, kapena mapazi - kapena angapo amalo mwakamodzi.

Palinso mtundu wa hyperhidrosis, wotchedwa general hyperhidrosis, womwe ungakhudze madera akuluakulu amthupi. Ndizochepa koma sizowopsa. Vutoli limakula bwino mwana akamakula.

Hyperhidrosis imatha kuchitika mutadzuka kapena kugona. Matenda owopsa nthawi zina amayambitsa, motero dokotala wanu amayesa mayeso ngati angaganize izi.

Matenda amtima obadwa nawo

Ana omwe ali ndi matenda obadwa nawo amatuluka thukuta pafupifupi nthawi zonse chifukwa matupi awo amalipira vutoli ndikugwira ntchito molimbika kupopera magazi mthupi lonse. Akatswiri akuti pafupifupi ana onse amabadwa ndi matenda obadwa nawo amtima.

Ana omwe ali ndi matenda obadwa nawo amtima amavutika kudya ndipo amayamba kutuluka thukuta akamayesera kudya. Zizindikiro zina zimatha kuphatikizira mtundu wabuluu pakhungu komanso kupumira mwachangu.

Chifukwa china chosungira mwana kuzizira

Pamfundo yayikulu, kutentha kwambiri (koma osatuluka thukuta, kungoti mumveke bwino) ndichowopsa kwa SIDS. Chifukwa chake, ndikofunikira kupewa zinthu zomwe mwana wanu amatha kutentha kwambiri.

Popeza thukuta lingatanthauze kuti mwana wanu ndiwotentha kwambiri, ndichizindikiro chothandiza chomwe chitha kuwonetsa kuti mukufunika kuchotsa zigawo kapena mwana wozizira bwino.

Chithandizo cha mwana thukuta

Mukawona kuti mwana wanu watuluka thukuta, chinthu choyamba kuchita ndikuwona ngati pali chilichonse chomwe mungachite kuti musinthe chilengedwe kuti chikhale chosavuta. Ngati zosinthazi sizikuthandizani, mungafunike kukaonana ndi dokotala.

Nazi zinthu zina zofunika kuziwona ndi kuziganizira.

Pezani ndikukonza vutoli

Ngati mwana wanu akulira mwamphamvu ndipo watuluka thukuta, khalani ndi nthawi yodziwa zomwe akusowa ndikuwathandiza, ndikuwona ngati thukuta litayima. (Inde, tikudziwa kuti mumachita izi tsiku ndi tsiku ndipo simukufuna kukumbutsa.)

Ngakhale chomwe chimapangitsa kuti kulirako kukhale kotentha kwa mwana wanu, pakhoza kukhala zifukwa zina: Ali ndi njala, amafunika kusintha matewera, kapena akungofuna kuti muwagwire.

Sinthani kutentha kwapakati

Onetsetsani kuti kutentha kwa chipinda cha mwana wanu kumakhala kwinakwake pakati pa kuzizira ndi kutentha koma sikutentha. Malo ogona a mwana wanu ayenera kukhala pakati pa 68 mpaka 72 ° F (20 mpaka 22 ° C).

Ngati chipindacho chilibe thermometer, mutha kugula china chonyamula kuti muzitsatira. Oyang'anira ana ambiri amanenanso kutentha kwa chipinda.

Ngati simukutsimikiza, imani ndikudzifunsa ngati ndiwe kutentha. Ngati ndi choncho, ndiye kuti mwana wanu nayenso ali.

Chotsani zovala zowonjezera

Valani mwana wanu zovala zopepuka, zopumira. Chotsani zigawo pakufunika. Pewani chidwi chofuna kumumanga mwana wanu pokhapokha ngati kuli kozizira kwambiri. Kuti mukhale otetezeka, onetsetsani kuti mwasunga bulangeti, zotchingira, ndi zotonthoza zilizonse pogona.

Samalani ndi malungo ndi zizindikiro zina

Ngati mwachitapo kanthu kuti musinthe kutentha ndikuchotsa zovala za mwana wanu ndipo akadali thukuta, atha kukhala ndi malungo. Funsani chithandizo chamankhwala kwa mwana wanu ngati ali:

• osakwana miyezi itatu ndipo ali ndi malungo otentha kwambiri 100.4 ° F (38 ° C)
• opitilira miyezi itatu ndikukhala ndi malungo a 102 ° F (38.9 ° F) kapena kupitilira apo
• opitilira miyezi itatu ndipo akhala ndi malungo kwa nthawi yayitali kuposa masiku awiri

Mukawona zina mwazizindikirozi kuwonjezera pa thukuta, onani dokotala:

• kupuma kapena kupuma pogona
• Kupuma kwakanthawi pakati pakupuma ndikugona
• osayamba kulemera bwinobwino
• mavuto kudya
• kukuwa
• kukukuta mano

Kutenga

Zimakhala zachilendo kuti ana atuluke thukuta. Nthawi zambiri, palibe chodandaula. Nthawi zambiri kusintha kosavuta - monga kutsitsa kutentha kwa chipinda kapena kuvala mwana wanu m'magawo ochepa - ndizofunikira. Chifukwa chake musatero thukuta izo.

Mwana wanu akamakula ndipo amatha kuwongolera kutentha kwake, zimachitika pang'ono. Ngati mwana wanu ali ndi hyperhidrosis ndipo akupitilizabe kukhala vuto akamakula, dokotala wanu amatha kumuthandiza.

Koma, monga vuto lililonse lomwe mwana wanu angakhale nalo, khulupirirani zachibadwa zanu. Ngati muli ndi nkhawa, konzekerani kukaonana ndi dokotala wa ana.

Chida cha Healthline FindCare chitha kukupatsani zosankha mdera lanu ngati mulibe kale dokotala wa ana.