Type 2 Matenda a shuga mwa ana

Zamkati

• Zomwe zimayambitsa matenda ashuga amtundu wa 2 mwa ana
• Zizindikiro za matenda ashuga amtundu wa 2 mwa ana
• 1. Kutopa kwambiri
• 2. Kukodza pafupipafupi
• 3. Ludzu lambiri
• 4. Kuchuluka kwa njala
• 5. Zilonda zochepa
• 6. Khungu lakuda
• Matendawa
• Zowopsa
• Chithandizo
• Kuwunika kwa magazi m'magazi
• Zakudya ndi masewera olimbitsa thupi
• Zovuta zomwe zingakhalepo
• Chiwonetsero
• Momwe mungapewere matenda ashuga amtundu wa 2 mwa ana

Timaphatikizapo zinthu zomwe timaganiza kuti ndizothandiza kwa owerenga athu. Ngati mutagula maulalo omwe ali patsamba lino, titha kupeza ndalama zochepa. Nayi njira yathu.

Chizoloŵezi chowonjezeka

Kwa zaka makumi ambiri, matenda amtundu wa 2 amawoneka ngati okalamba okha. M'malo mwake, matenda amtundu wa 2 amatchedwa matenda oyamba ashuga. Koma chomwe kale chinali matenda makamaka akukumana ndi akulu chikuyamba kufala kwambiri mwa ana.

Mtundu wachiwiri wa shuga ndiwosachiritsika womwe umakhudza momwe thupi limagwiritsira ntchito shuga, wotchedwanso glucose.

Pakati pa 2011 ndi 2012, pafupifupi anali 2 matenda ashuga.

Mpaka chaka cha 2001, matenda a shuga a mtundu wachiwiri anali ochepa kuposa 3 peresenti ya matenda ashuga omwe angotuluka kumene mwa achinyamata. Kafukufuku wochokera ku 2005 ndi 2007 akuwonetsa kuti mtundu wachiwiriwo tsopano uli ndi 45 peresenti ya odwala matenda ashuga.

Zomwe zimayambitsa matenda ashuga amtundu wa 2 mwa ana

Kulemera kwambiri kumagwirizana kwambiri ndikukula kwa mtundu wachiwiri wa matenda ashuga. Ana onenepa kwambiri amakhala ndi mwayi wambiri wodana ndi insulin. Pamene thupi limayesetsa kukhazikitsa insulin, shuga wambiri m'magazi amatsogolera ku zovuta zingapo zomwe zingakhale zovuta.

Kunenepa kwambiri kwa ana aku America ndi achinyamata kwakhala kopitilira katatu kuyambira ma 1970, malinga ndi.

Chibadwa chingathandizenso. Mwachitsanzo, chiopsezo cha mtundu wachiwiri wa shuga chimakula ngati kholo limodzi kapena makolo onse ali ndi vutoli.

Zizindikiro za matenda ashuga amtundu wa 2 mwa ana

Zizindikiro za matenda a shuga amtundu wa 2 sizovuta nthawi zonse kuziwona. Nthawi zambiri, matenda amakula pang'onopang'ono, ndikupangitsa kuti zizindikilozo zizivuta kuzizindikira. Anthu ambiri samva zizindikiro zilizonse. Nthawi zina, ana sangawonetse chilichonse.

Ngati mukukhulupirira kuti mwana wanu ali ndi matenda ashuga, yang'anirani izi:

1. Kutopa kwambiri

Ngati mwana wanu akuwoneka wotopa kwambiri kapena kugona, kusintha kwa shuga m'magazi kumatha kukhudza mphamvu zawo.

2. Kukodza pafupipafupi

Kuchuluka kwa shuga m'magazi kumatha kubweretsa shuga wambiri kulowa mkodzo komwe kumatsatiridwa ndi madzi. Izi zitha kusiya mwana wanu akuthamangira kubafa nthawi zopumira zimbudzi.

3. Ludzu lambiri

Ana omwe ali ndi ludzu lokwanira amatha kukhala ndi shuga wambiri m'magazi.

4. Kuchuluka kwa njala

Ana omwe ali ndi matenda ashuga alibe insulini yokwanira kuti apereke mafuta amthupi lawo. Chakudya chimakhala chitsime chabwino kwambiri chotsatira, motero ana amatha kukhala ndi njala pafupipafupi. Matendawa amadziwika kuti polyphagia kapena hyperphagia.

5. Zilonda zochepa

Zilonda kapena matenda omwe sagonjetsedwa kapena osachedwa kutha kutha kukhala chizindikiro cha mtundu wachiwiri wa matenda ashuga. Dziwani zambiri za mtundu wachiwiri wa shuga komanso thanzi la khungu.

6. Khungu lakuda

Kulimbana ndi insulini kumatha kupangitsa khungu kuda, makamaka m'khwapa ndi m'khosi. Ngati mwana wanu ali ndi matenda a shuga a mtundu wachiwiri, mutha kuwona madera akhungu lakuda. Matendawa amatchedwa acanthosis nigricans.

Matendawa

Mtundu wa 2 wa shuga mwa ana umafunika kuyesedwa ndi dokotala wa ana. Ngati dokotala wa mwana wanu akukayikira mtundu wachiwiri wa shuga, atha kuyesa mkodzo, kuyesa magazi m'magazi, kuyezetsa magazi, kapena kuyesa A1C.

Nthawi zina zimatenga miyezi ingapo kuti mwana adziwe matenda ashuga amtundu wachiwiri.

Zowopsa

Matenda a shuga mwa ana amapezeka kwambiri kwa omwe ali ndi zaka 10 mpaka 19.

Mwana atha kukhala ndi chiopsezo chowonjezeka cha matenda amtundu wachiwiri ngati:

• ali ndi m'bale wawo kapena wachibale wina wapafupi yemwe ali ndi matenda a shuga amtundu wa 2
• ndi ochokera ku Asia, Pacific Islander, Native American, Latino, kapena mbadwa za ku Africa
• amawonetsa zizindikiro zakusakanikirana ndi insulin, kuphatikizapo khungu lakuda
• ndi onenepa kwambiri kapena onenepa kwambiri

Ana omwe ali ndi cholozera cha thupi (BMI) pamwambapa 85th percentile anali pafupifupi kanayi kuthekera koti apezeke ndi matenda amtundu wa 2, malinga ndi kafukufuku wina wa 2017. Zotsatira zaposachedwa zimalimbikitsa kuti kuyezetsa matenda ashuga kumaganiziridwa kwa mwana aliyense amene ali wonenepa kwambiri kapena wonenepa kwambiri ndipo ali ndi chiwopsezo chowonjezera chimodzi monga zalembedwera pamwambapa.

Chithandizo

Chithandizo cha ana omwe ali ndi matenda a shuga amtundu wachiwiri ndi ofanana ndi chithandizo kwa akulu. Ndondomeko yamankhwala idzasiyana malinga ndi zosowa za mwana wanu komanso nkhawa zomwe mwana wanu ali nazo. Dziwani zamankhwala ashuga apa.

Kutengera ndi zomwe mwana wanu ali nazo komanso zomwe amafunikira pamankhwala, aphunzitsi, makochi, ndi anthu ena omwe amayang'anira mwana wanu angafunikire kudziwa zamankhwala amwana wanu matenda amtundu wa 2. Lankhulani ndi dokotala wa mwana wanu za pulani yanthawi yomwe amakhala ali kusukulu kapena kwina kulikonse kutali ndi inu.

Kuwunika kwa magazi m'magazi

Kuwunika magazi tsiku lililonse kunyumba kungakhale kofunikira kutsatira kuchuluka kwa shuga wamagazi a mwana wanu ndikuwona momwe angayankhire. Meter ya magazi imakuthandizani kuti muwone izi.

Gulani mita yamagazi kuti mugwiritse ntchito kunyumba.

Zakudya ndi masewera olimbitsa thupi

Dokotala wa mwana wanu amakupatsaninso malangizo pazakudya ndi zolimbitsa thupi kuti mwana wanu akhale wathanzi. Muyenera kusamala ndi kuchuluka kwa chakudya chomwe mwana wanu amadya masana.

Kuchita nawo masewera olimbitsa thupi ovomerezeka, oyang'aniridwa tsiku lililonse kudzathandiza mwana wanu kuti azitha kulemera komanso kuti muchepetse zovuta za mtundu wachiwiri wa shuga.

Zovuta zomwe zingakhalepo

Ana omwe ali ndi matenda a shuga a mtundu wachiwiri amakhala pachiwopsezo chachikulu cha matendawa akamakula. Matenda a mitsempha, monga matenda amtima, ndizofala kwa ana omwe ali ndi matenda a shuga amtundu wachiwiri.

Zovuta zina, monga mavuto amaso ndi kuwonongeka kwa mitsempha, zimatha kuchitika ndikupita patsogolo mwachangu kwa ana omwe ali ndi matenda ashuga amtundu wa 2 kuposa omwe ali ndi matenda amtundu woyamba.

Mavuto oletsa kulemera, kuthamanga kwa magazi, ndi hypoglycemia amapezekanso mwa ana omwe ali ndi matendawa. Maso ofooka komanso vuto la impso zapezeka kuti zikuchitika m'moyo wonse wokhala ndi matenda ashuga amtundu wa 2.

Chiwonetsero

Popeza kuti matenda a shuga nthawi zina amakhala ovuta kuwazindikira ndi kuwachiza ana, zotsatira za ana omwe ali ndi matenda amtundu wa 2 sizovuta kuneneratu.

Mtundu wa 2 shuga mwa achinyamata ndi nkhani yatsopano pankhani zamankhwala. Kafukufuku wazomwe zimayambitsa, zotsatira zake, ndi njira zamankhwala akupitilizabe. Kafukufuku wamtsogolo amafunikira kuti athe kusanthula zomwe zingachitike kwa nthawi yayitali chifukwa chokhala ndi matenda ashuga amtundu wa 2 kuyambira paubwana.

Momwe mungapewere matenda ashuga amtundu wa 2 mwa ana

Mutha kuthandiza ana kupewa matenda ashuga powalimbikitsa kuchita izi:

• Chitani zizolowezi zabwino. Ana omwe amadya chakudya choyenera komanso amachepetsa kudya shuga ndi carbs woyengedwa sangakhale onenepa kwambiri komanso kukhala ndi matenda ashuga.
• Yendani. Kuchita masewera olimbitsa thupi ndikofunikira popewa matenda ashuga. Masewera olinganiza kapena masewera oyandikana nawo ndi njira zabwino zopezera ana kusuntha komanso kukhala achangu. Chepetsani nthawi yakanema ndikulimbikitsa kusewera kunja m'malo mwake.
• Pitirizani kulemera bwino. Kudya moyenera komanso kuchita masewera olimbitsa thupi kumatha kuthandiza ana kukhala onenepa.

Ndikofunikanso kupereka chitsanzo chabwino kwa ana. Khalani achangu ndi mwana wanu ndikulimbikitsa zizolowezi zabwino pakuziwonetsa nokha.