Mwana wanu akatsekula m'mimba

Kutsekula m'mimba ndimadutsa malo otakasuka kapena amadzi. Kwa ana ena, kutsegula m'mimba ndikofatsa ndipo kumatha masiku ochepa. Kwa ena, zitha kukhala motalika. Zitha kupangitsa mwana wanu kutaya madzi ambiri (osowa madzi) ndikudzimva kufooka.

Chimfine cham'mimba ndichomwe chimayambitsa matenda otsekula m'mimba. Mankhwala, monga maantibayotiki ndi mankhwala ena a khansa amathanso kuyambitsa kutsekula m'mimba.

Nkhaniyi ikunena za m'mimba mwa ana opitilira chaka chimodzi.

Ndikosavuta kwa mwana yemwe akutsekula m'mimba kutaya madzimadzi ochulukirapo ndikusowa madzi. Madzi otayika ayenera kusintha. Kwa ana ambiri, kumwa madzi amtundu womwe amakhala nawo nthawi zonse kumakhala kokwanira.

Madzi ena ndi abwino. Koma madzi ochulukirapo pawokha, pamsinkhu uliwonse, atha kuvulaza.

Zinthu zina, monga Pedialyte ndi Infalyte, zitha kuthandiza kuti mwana akhale ndi madzi okwanira. Izi zitha kugulidwa kumsika kapena ku pharmacy.

Popsicles ndi Jell-O zitha kukhala madzi abwino, makamaka ngati mwana akusanza. Mutha kupeza pang'ono pang'ono madzi ambiri mwa ana omwe ali ndi izi.

Muthanso kupatsa mwana wanu madzi othira zipatso kapena msuzi.

MUSAGwiritse ntchito mankhwala kuti muchepetse matenda otsekula m'mimba mwa mwana wanu musanalankhule ndi dokotala. Funsani wothandizira zaumoyo wa mwana wanu ngati mukumwa zakumwa zamasewera zili bwino.

Nthawi zambiri, mutha kupitiriza kudyetsa mwana wanu mwachizolowezi. Kutsekula kumatha nthawi, popanda kusintha kapena chithandizo. Koma pamene ana akutsekula m'mimba, ayenera:

• Idyani zakudya zazing'ono tsiku lonse m'malo mwazakudya zazikulu zitatu.
• Idyani zakudya zamchere, monga pretzels ndi msuzi.

Ngati kuli kofunikira, kusintha kwa zakudya kungathandize. Palibe zakudya zinazake zomwe zingalimbikitsidwe. Koma ana nthawi zambiri amachita bwino ndi zakudya zopanda pake. Apatseni mwana wanu zakudya monga:

• Ng'ombe zophika kapena zophika, nkhumba, nkhuku, nsomba, kapena Turkey
• Mazira ophika
• Nthochi ndi zipatso zina zatsopano
• Maapulosi
• Zinthu zopangidwa ndi buledi wopangidwa ndi ufa woyera woyera
• Pasitala kapena mpunga woyera
• Mbewu monga zonona za tirigu, farina, oatmeal, ndi chimanga
• Zikondamoyo ndi waffles zopangidwa ndi ufa woyera
• Mkate wa chimanga, wokonzedwa kapena wotumizidwa ndi uchi kapena manyuchi ochepa
• Masamba ophika, monga kaloti, nyemba zobiriwira, bowa, beets, nsonga za katsitsumzukwa, squash squash, ndi zukini wosenda
• Zakudya zopatsa mchere komanso zokhwasula-khwasula, monga Jell-O, popsicles, makeke, ma cookie, kapena sherbet
• Mbatata zophika

Mwambiri, kuchotsa mbewu ndi zikopa kuzakudya zabwino kwambiri.

Gwiritsani ntchito mkaka wopanda mafuta, tchizi, kapena yogurt. Ngati zopangira mkaka zikuwonjezera kutsekula m'mimba kapena kuyambitsa mpweya komanso kuphulika, mwana wanu angafunikire kusiya kudya kapena kumwa mkaka kwa masiku angapo.

Ana ayenera kuloledwa kutenga nthawi yawo kubwerera ku zizolowezi zawo zadyera. Kwa ana ena, kubwerera ku zakudya zawo zanthawi zonse kumatha kubweretsanso kutsekula m'mimba. Izi nthawi zambiri zimachitika chifukwa chazovuta zomwe m'matumbo mumakhala mukudya zakudya zanthawi zonse.

Ana ayenera kupewa zakudya zina akakhala ndi matenda otsekula m'mimba, kuphatikiza zakudya zokazinga, zakudya zopaka mafuta, zopangidwa kapena zopangidwa mwachangu, mitanda, ma donuts, ndi soseji.

Pewani kupatsa ana msuzi wa apulo ndi timadziti tamphamvu tambiri, chifukwa amatha kumasula chopondapo.

Muuzeni mwana wanu kuti achepetse kapena kudula mkaka ndi zinthu zina za mkaka ngati akuwonjezera kutsekula m'mimba kapena kuyambitsa mpweya komanso kuphulika.

Mwana wanu ayenera kupewa zipatso ndi ndiwo zamasamba zomwe zingayambitse mpweya, monga broccoli, tsabola, nyemba, nandolo, zipatso, prunes, nandolo, masamba obiriwira, ndi chimanga.

Mwana wanu ayeneranso kupewa zakumwa za khofi kapena zakumwa pa nthawi ino.

Ana akakhala okonzeka kudya zakudya zanthawi zonse, yesetsani kuwapatsa:

• Nthochi
• Zowononga
• Nkhuku
• Pasitala
• Mbewu zampunga

Itanani woyang'anira mwana wanu ngati mwana wanu ali ndi izi:

• Zochita zochepa kuposa zachilendo (osangokhala kapena osayang'ana pozungulira)
• Maso otupa
• Pakamwa pouma komanso pouma
• Osalira misozi ikulira
• Osakodza kwa maola 6
• Magazi kapena ntchofu mu chopondapo
• Malungo omwe samachoka
• Kupweteka m'mimba

Isitala JS. Matenda a m'mimba m'mimba komanso kuchepa kwa madzi m'thupi. Mu: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, olemba. Zinsinsi Zamankhwala Odzidzimutsa. Lachisanu ndi chimodzi. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 64.

Kotloff KL. Pachimake gastroenteritis ana. Mu: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, olemba. Nelson Textbook of Pediatrics. Wolemba 21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 366.

(Adasankhidwa) Schiller LR, Sellin JH. Kutsekula m'mimba. Mu: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, olemba. Sleisenger ndi Matenda a Mimba ndi a Fordtran Amatenda a Chiwindi. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 16.

• Thanzi la Ana
• Kutsekula m'mimba