Kutengeka kwambiri ndi ana

Ana ndi ana aang'ono nthawi zambiri amakhala otakataka. Amakhalanso ndi chidwi chanthawi yayitali. Khalidwe lamtunduwu ndilabwino pazaka zawo. Kupereka masewera olimbitsa thupi kwa mwana wanu nthawi zina kumatha kuthandizira.

Makolo angakayikire ngati mwanayo ali wokangalika kuposa ana ambiri. Akhozanso kudandaula ngati mwana wawo ali ndi vuto losachita bwino lomwe ndi gawo lakusowa kwa chidwi (ADHD) kapena matenda ena amisala.

Nthawi zonse ndikofunikira kuwonetsetsa kuti mwana wanu akuwona komanso kumva bwino. Komanso, onetsetsani kuti pasakhale zochitika zokhumudwitsa kunyumba kapena kusukulu zomwe zingafotokozere zamakhalidwewo.

Ngati mwana wanu wakhala ndi zodetsa nkhawa kwakanthawi, kapena mayendedwe ake akuipiraipira, gawo loyamba ndikuwona wothandizira zaumoyo wa mwana wanu. Makhalidwe awa ndi awa:

• Kuyenda kosasintha, komwe kumawoneka kuti kulibe cholinga
• Khalidwe losokoneza kunyumba kapena kusukulu
• Kuyenda mozungulira liwiro lowonjezeka
• Mavuto okhala mukalasi kapena kumaliza ntchito zomwe zimafanana ndi msinkhu wa mwana wanu
• Kugwedezeka kapena kupindika nthawi zonse

Ana ndi kusakhazikika

Ditmar MF. Khalidwe ndi chitukuko. Mu: Polin RA, Ditmar MF, olemba., Eds. Zinsinsi za Ana. Lachisanu ndi chimodzi. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 2.

Moser SE. Chisamaliro / kuchepa kwa chidwi. Mu: Kellerman RD, Rakel DP, olemba., Eds. Therapy Yamakono ya Conn 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 1188-1192.

Kuthira DK. Chisamaliro / kuchepa kwa chidwi. Mu: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, olemba. Nelson Textbook of Pediatrics. Wolemba 21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 49.