Kuzindikira ndi Kuchiza Bone Lophwanyika M'dzanja Lanu

Zamkati

• Mafupa osweka m'manja
• Momwe mungadziwire ngati dzanja lanu lathyoledwa kapena laphwanyika
• Zomwe zidasweka
• Chithandizo choyamba cha dzanja losweka
• Nthawi yoti muwonane ndi dokotala
• Kodi dzanja losweka lingachiritse lokha?
• Kuzindikira dzanja losweka
• Kuyesedwa kwakuthupi
• Mbiri yazachipatala
• X-ray
• Kuchiza dzanja losweka
• Osewera, opindika, ndi olimba
• Mankhwala opweteka
• Opaleshoni
• Nthawi yophwanya dzanja
• Tengera kwina

Dzanja losweka limachitika fupa limodzi kapena angapo mdzanja lanu atathyoka chifukwa changozi, kugwa, kapena masewera olumikizana nawo. Metacarpals (mafupa atali a kanjedza) ndi phalanges (mafupa aminwe) amapanga mafupa omwe ali mdzanja lanu.

Kuvulala uku kumadziwikanso kuti dzanja lophwanyika. Anthu ena amathanso kunena kuti kupuma kapena kung'ambika.

Kuti mupezeke ngati dzanja losweka, fupa liyenera kukhudzidwa - fupa limodzi limathyoledwa mzidutswa zingapo, kapena mafupa angapo angakhudzidwe. Izi ndizosiyana ndi dzanja lopindika, lomwe ndi chifukwa chovulala kwa minofu, tendon, kapena ligament.

Ngati mukuganiza kuti mwasweka dzanja, pitani kuchipatala msanga. Amatha kuzindikira ndikuchiza kuvulala kwanu. Mukalandira chithandizo chamankhwala msanga, dzanja lanu limachira bwino.

Mafupa osweka m'manja

Zizindikiro za dzanja losweka zimadalira kukula kwa kuvulala kwanu. Zizindikiro zofala kwambiri ndi izi:

• kupweteka kwambiri
• chifundo
• kutupa
• kuvulaza
• zovuta kusuntha zala
• zala zouma kapena zowuma
• kukulitsa ululu poyenda kapena kugwira
• zala zopotoka
• chithunzithunzi chomveka panthawi yovulala

Momwe mungadziwire ngati dzanja lanu lathyoledwa kapena laphwanyika

Nthawi zina, zimakhala zovuta kudziwa ngati dzanja lanu lathyoledwa kapena laphwanyika. Kuvulala kumeneku kumatha kubweretsa zofananira, ngakhale zilizonse ndizosiyana.

Ngakhale dzanja losweka limakhudza fupa, dzanja lopindika limaphatikizapo ligament. Ili ndiye gulu la minyewa yolumikiza mafupa awiri olumikizana. Kutupa kumachitika pamene kutambasula kumatambasula kapena kung'ambika.

Nthawi zambiri, izi zimachitika mukamagwera dzanja lotambasulidwa. Zikhozanso kuchitika ngati cholumikizira chomwe chili mdzanja lanu chimapotoka.

Dzanja lopindika lingayambitse zizindikiro izi:

• ululu
• kutupa
• kuvulaza
• Kulephera kugwiritsa ntchito cholumikizira

Ngati mukudziwa kuvulala komwe kumayambitsa matenda anu, mutha kudziwa zomwe zikuchitika. Komabe, njira yabwino yodziwira ngati dzanja lanu lathyoledwa kapena kupukutidwa ndikupita kwa dokotala.

Zomwe zidasweka

Kuphulika kwa dzanja kumayambitsidwa ndi zoopsa zakuthupi, monga:

• kuwombera molunjika kuchokera pachinthu
• mphamvu kapena mphamvu
• kuphwanya dzanja
• kupindika kwa dzanja

Zovulala izi zitha kuchitika nthawi ngati:

• Ngozi zamagalimoto
• kugwa
• kukhudzana masewera, monga hockey kapena mpira
• kukhomerera

Chithandizo choyamba cha dzanja losweka

Ngati mukuganiza kuti mwasweka dzanja, pitani kuchipatala nthawi yomweyo.

Koma mpaka mutha kupeza chithandizo chamankhwala, pali zinthu zomwe mungachite kuti musamalire dzanja lanu. Izi ndi izi:

• Pewani kusuntha dzanja. Yesetsani kuchita zonse zomwe mungathe kuti muchepetse dzanja lanu. Ngati fupa lasunthira m'malo mwake, osayesa kulikonzanso.
• Ikani ayezi. Kuti muchepetse ululu ndi kutupa, onetsetsani kuti mwanyamula madzi oundana kapena chimfine chozizira. Nthawi zonse mangani phukusi la ayisi mu nsalu yoyera kapena chopukutira poyamba.
• Siyani magazi.

Cholinga cha chithandizo choyamba cha fupa ndikuchepetsa kuvulala kwina. Zitha kuthandizanso kuchepetsa kupweteka ndikusintha momwe mungakhalire.

Ngati mukukha magazi, mwina mukuthyoka kotseguka, kutanthauza kuti fupa latuluka. Poterepa, pitani ku ER nthawi yomweyo. Mpaka mutalandire thandizo, mutha kuletsa kutuluka kwa magazi pomakakamiza ndikugwiritsa ntchito nsalu yoyera kapena bandeji.

Nthawi yoti muwonane ndi dokotala

Pitani kwa dokotala mukangoganiza kuti mwathyoka dzanja.

Ndikofunikira kwambiri kukaonana ndi dokotala ngati muli:

• zovuta kusuntha zala zanu
• kutupa
• dzanzi

Kodi dzanja losweka lingachiritse lokha?

Dzanja losweka limatha kudzichiritsa lokha. Koma popanda chithandizo choyenera, ndizotheka kuchira molakwika.

Makamaka, mafupa mwina sangakhale mzere woyenera. Izi zimadziwika ngati malunion. Ikhoza kusokoneza ntchito yabwinobwino ya dzanja lanu, kukupangitsani kukhala kovuta kuchita zochitika za tsiku ndi tsiku.

Ngati mafupawo adasokonezedwa, mudzafunika kuchitidwa opaleshoni kuti muwasanjanenso. Izi zitha kupititsa patsogolo njira yochira, choncho ndikofunikira kulandira chithandizo choyenera kuyambira koyambirira.

Kuzindikira dzanja losweka

Kuti apeze dzanja losweka, dokotala adzagwiritsa ntchito mayeso angapo. Izi zikuphatikiza:

Kuyesedwa kwakuthupi

Dokotala amayang'ana dzanja lanu ngati mukutupa, ndikumenyedwa, ndi zizindikilo zina zowonongeka. Angayang'anenso madera oyandikana nawo, monga dzanja lanu ndi dzanja lanu. Izi ziwathandiza kudziwa kukula kwa kuvulala kwanu.

Mbiri yazachipatala

Izi zimathandiza dokotala kuti adziwe zovuta zomwe mungakhale nazo. Mwachitsanzo, ngati muli ndi matenda a kufooka kwa mafupa kapena kuvulala m'mbuyomu, amatha kumvetsetsa zomwe mwina zidakupweteketsani.

Ngati mwangochita ngozi posachedwa, afunsani zomwe zidachitika komanso momwe dzanja lanu lidavulazidwira.

X-ray

Dokotala akupangitsani kuti mupeze X-ray. Adzagwiritsa ntchito mayesowa kuti adziwe komwe kuli tchuthi.

Itha kuthandizanso kuthana ndi zovuta zina, monga kupindika.

Kuchiza dzanja losweka

Cholinga cha chithandizo ndikuthandizira dzanja lanu kuchira moyenera. Ndi chithandizo chamankhwala choyenera, dzanja lanu limatha kubwerera ku mphamvu ndi magwiridwe ake. Njira zochiritsira ndi izi:

Osewera, opindika, ndi olimba

Kutayika kumachepetsa kuyenda kosafunikira, komwe kumalimbikitsa kuchiritsa koyenera. Zimatsimikiziranso kuti mafupa anu amafola molondola.

Kuti muchepetse dzanja lanu, muvala chovala chopindika, chopindika, kapena cholimba. Njira yabwino kwambiri imadalira kuvulala kwanu.

Kuphulika kwa metacarpal nthawi zambiri kumakhala kovuta kuthana bwino ndipo kumafunikira kuchitidwa opaleshoni.

Mankhwala opweteka

Dokotala akhoza kukupatsani mankhwala owonjezera kuti muchepetse ululu. Komabe, ngati mwavulala kwambiri, amatha kukupatsani mankhwala opweteka kwambiri.

Akulimbikitsanso mlingo woyenera komanso pafupipafupi. Onetsetsani kutsatira malangizo awo.

Opaleshoni

Dzanja losweka nthawi zambiri silifuna opaleshoni. Koma kungakhale kofunikira ngati kuvulala kwanu kuli kwakukulu.

Mungafunike zomangira zachitsulo kapena zikhomo kuti mafupa anu akhale m'malo. Nthawi zina, mungafunikirenso kumezanitsa mafupa.

Kuchita opaleshoni ndikofunikira ngati kuvulala kwanu kukuphatikizapo:

• kutuluka kotseguka, kutanthauza kuti fupa labaya khungu
• fupa lophwanyika kwathunthu
• yopuma mpaka cholumikizira
• zidutswa za mafupa

Chifukwa china chofala cha opaleshoni ndicho ngati fupa lizungulira, lomwe limatha kusinthanso zala zanu ndikukhudza kugwira ntchito kwa manja.

Muyeneranso kuchitidwa opaleshoni ngati dzanja lanu linali lopanda mphamvu koma silinachiritse bwino.

Nthawi yophwanya dzanja

Mwambiri, kupumula kwamanja kumatenga masabata 3 mpaka 6. Muyenera kuvala cast, splint, kapena brace nthawi yonseyi.

Nthawi yonse yakuchiritsa imadalira zinthu zingapo, kuphatikiza:

• thanzi lanu lonse
• malo enieni opumira
• kuopsa kwa kuvulala kwanu

Dokotala wanu akhoza kuti muyambe kulandira chithandizo cham'manja pambuyo pa masabata atatu. Izi zitha kuthandizanso kupezanso mphamvu ndikuchepetsa kuuma mdzanja lanu.

Muthanso kufunsidwa kuti mupitilize chithandizo pambuyo poti woponya wanu wachotsedwa.

Kuti muwone momwe mukuyendera, adokotala amalamula ma X-ray angapo masabata mutavulala. Amatha kufotokoza ngati kuli koyenera kubwerera kuzinthu zachilendo.

Tengera kwina

Ngati mwasweka dzanja, dokotala ndiye munthu wabwino kwambiri wodziwa matenda ake ndikuchiritsa. Adzakulowetsani chovala, chopindika, kapena kulimba kuti dzanja lanu likhale chete. Izi zimatsimikizira kuti fupa limachira bwino.

Pamene mukuchira, khalani osavuta ndikulola dzanja lanu kupumula. Ngati mukumva zizindikiro zatsopano, kapena ngati ululu sukutha, dziwitsani dokotala wanu.