Ubwino Wosangalala Wabwino Wakuchita Hula Hoop Workout
Zikuwoneka kuti nthawi yomaliza yomwe munayendet a hula mozungulira m'chiuno mwanu inali pabwalo la ma ewera apakati kapena kumbuyo kwanu mukakhala ngati zaka 8. Kwenikweni, kwa anthu ambiri, hula...
Chakudya Chotonthoza Chaulere: Butternut Mac ndi Tchizi
Kuwonjezeka ko ayembekezereka kwa ikwa hi yamtedza yoyera ku mac ndi tchizi kumatha kutulut a n idze zingapo. Koma ikuti qua h puree imathandizira kuti Chin in icho chi unge mtundu wa lalanje wa no ta...
Zinthu 3 Zosankhidwa ndi Grammy SZA Ingakuphunzitseni Zokhudza Kuphwanya Cholinga
Anthu akhala akumangonena za wojambula wa R & B olána Rowe, yemwe mwina mumamudziwa ngati ZA, kwakanthawi kochepa t opano. Monga mkazi wo ankhidwa kwambiri pa Grammy Award chaka chino, akuten...