Nchiyani Chimayambitsa Kupweteka Kumanzere Kwa Khosi?

Zamkati

• Zomwe zimayambitsa kupweteka kwa khosi kumanzere
• Kutupa
• Kupsyinjika kwa minofu
• Mitsempha yotsinidwa
• Kukwapula
• Torticollis yovuta
• Zoyambitsa zochepa zomwe zimapweteka kumanzere kwa khosi
• Kuphulika kwa chiberekero
• Kutha kwa khomo lachiberekero
• Dothi lachiberekero la Herniated
• Meningitis
• Matenda a nyamakazi
• Kufooka kwa mafupa
• Fibromyalgia
• Matenda a msana
• Matenda amtima
• Zomwe zimayambitsa kupweteka kwa khosi kumanzere
• Zotupa zam'mimba
• Zovuta zobadwa nazo
• Nthawi yoti muwonane ndi dokotala
• Kuzindikira kupweteka kwa khosi kumanzere
• Kuchiza kupweteka kwa khosi kumanzere
• Zithandizo zapakhomo
• Thandizo lakuthupi
• Jakisoni Corticosteroid
• Opaleshoni
• Kutenga

Timaphatikizapo zinthu zomwe timaganiza kuti ndizothandiza kwa owerenga athu. Ngati mutagula maulalo omwe ali patsamba lino, titha kupeza ndalama zochepa. Nayi njira yathu.

Kupweteka kumanzere kwa khosi kumatha kukhala chifukwa cha zifukwa zingapo, kuyambira pamavuto am'minyewa mpaka mitsempha yotsina. Zambiri zomwe zimayambitsa sizowopsa.

Khosi lopweteka limakhala chifukwa chogona molakwika kapena kugwirizira khosi lanu mbali yomwe imalimbikitsa minofu ndi matemberero mbaliyo.

Nthaŵi zambiri, ululu kumanzere kwa khosi lanu umadzichitira wokha kapena kupweteketsa ndikumapumula. Onani dokotala ngati kupweteka kwanu kuli kwakukulu, chifukwa cha kuvulala kwaposachedwa, kapena ngati kukhale kopitilira sabata.

Pemphani kuti mudziwe zina mwazomwe zimayambitsa kupweteka kwakumanzere kwa khosi, ndi momwe matendawa angapezeke ndikuchiritsidwa.

Zomwe zimayambitsa kupweteka kwa khosi kumanzere

Kutupa

Kutupa ndiko kuyankha kwa thupi kuvulala kapena matenda. Zitha kupweteketsa, kutupa, kuuma, kuchita dzanzi, ndi zizindikilo zina.

Mankhwala osagwiritsidwa ntchito poletsa kutupa (NSAIDs) nthawi zambiri amakhala njira yoyamba yodzitetezera pakuchepetsa kwakanthawi komanso kutupa. Zambiri zitha kugulidwa pa kauntala (OTC).

Kupsyinjika kwa minofu

Ngati mumakhala maola ambiri mukutsamira pakompyuta yanu, ndikunyamula foni pakati pa khutu lanu lakumanja ndi phewa lanu, kapena kupsinjika minofu ya khosi lanu, mutha kukhala ndi ululu kumanzere kwa khosi lanu.

Mitundu yambiri yaminyewa imatha kuchiritsidwa bwino kunyumba ndikupuma, ayezi, kupanikizika, komanso kukwera (RICE).

Mitsempha yotsinidwa

Mitsempha yotsinidwa (radiculopathy ya khomo lachiberekero) imachitika pamene mitsempha m'khosi imakwiyitsidwa kapena kufinyidwa ikamatuluka mumtsempha. Ngati ili mbali yakumanzere, itha kupangitsanso dzanzi ndi kupweteka phewa lamanzere.

Nawa mankhwala asanu ndi anayi amitsempha yotsinidwa. Muthanso kuyesa izi kuti muchepetse mitsempha yazitsulo m'khosi mwanu.

Kukwapula

Mutha kukwapulidwa pamene mutu wanu wakakamizidwa mwamphamvu mmbuyo ndi mtsogolo. Izi zitha kuchitika chifukwa cha mpira, ngozi yagalimoto, kapena ziwawa zomwezo.

Whiplash nthawi zambiri imatha kuvulaza khosi.Kuuma kwa khosi ndi kupweteka kwa mutu ndi zina mwazizindikiro za chikwapu.

Madokotala amapereka mankhwala opweteka a OTC monga acetaminophen (Tylenol) kapena aspirin (Bufferin) kuti athetse vuto la chikwapu. Kuvulala koopsa kungafune mankhwala opha ululu komanso opumira minofu kuti muchepetse kutuluka kwa minofu.

Kuphatikiza pa mankhwala, mungafunenso kuthira ayezi kapena kutentha pamalo ovulalawo.

Muthanso kupatsidwa kolala ya thovu kuti khosi lanu likhale lolimba. Makola ayenera kugwiritsidwa ntchito patangotha ​​masiku angapo mutavulala ndipo osavala maola opitilira atatu nthawi imodzi.

Torticollis yovuta

Torticollis yovuta imachitika minofu ya m'khosi mwanu itagwa mwadzidzidzi, ndikupangitsa mutu wanu kupindika mbali imodzi.

Nthawi zambiri zimapweteka mbali imodzi ya khosi ndipo zimatha kuyambitsidwa kugona movutikira popanda kuthandizira pamutu. Ikhozanso kuyambitsidwa chifukwa chokhala moperewera kapena kusiya khosi lanu poyera nthawi yayitali kuzizira.

Kuthyola, kuchita masewera olimbitsa thupi, komanso kutikita minofu kumatha kuchepetsa ululu. Kutentha kumalimbikitsidwanso.

Zoyambitsa zochepa zomwe zimapweteka kumanzere kwa khosi

Kuphulika kwa chiberekero

Mafupa asanu ndi awiri kumtunda kwa ma vertebrae amadziwika kuti khola lachiberekero. Kuphulika kwa khomo lachiberekero, komwe kumatchedwanso khosi losweka, kumatha kuchitika chifukwa chokhudza zachiwawa pamasewera, kugwa kwakukulu, ngozi zapagalimoto, kapena zovulala zina zoopsa.

Chiwopsezo chachikulu chothyoka khomo lachiberekero ndikuwonongeka kwa msana.

Kutha kwa khomo lachiberekero

Pakati pa mafupa mu vertebrae yanu ndi yolimba, koma ma disc osunthika omwe amakhala ngati othandizira moto kuteteza mafupa.

Kunja kwa chimbale chilichonse ndi annulus fibrosis, cholimba chomwe chimatseka khutu lodzaza madzi, nyamayi pulpous.

Popita nthawi, ma disc awa amakhala osasinthasintha. The annulus fibrosis imatha kuchepa ndikung'amba, ndikupangitsa kuti zinthu zakuthupi ziziyenda bwino kapena kupumula pamtsempha wam'mimba kapena muzu wamitsempha. Izi zitha kupweteketsa khosi.

Dothi lachiberekero la Herniated

Dothi lachiberekero la herniated limachitika pamene gawo lolimba lakunja la khomo lachiberekero likung'amba ndikulola kuti nyukiliya idutse ndikudina mitsempha ndi msana wamtsempha womwe umakhala mu vertebrae.

Kuphatikiza pa kupweteka m'khosi, vutoli limatha kuyambitsa kufooka, kufooka, kapena kumenyedwa komwe kumatha kufikira m'manja.

Meningitis

Meningitis nthawi zambiri imayambitsidwa ndi kachilombo, koma palinso mabakiteriya, fungal, ndi parasitic mitundu yotupa. Zitha kupangitsa kupweteka komanso kuuma m'khosi, komanso kupweteka mutu.

Matenda a meningitis osachiritsidwa angayambitse kutupa kwa ubongo ndi kugwidwa.

Matenda a nyamakazi

Matenda a nyamakazi ndi matenda otupa omwe amakhudza anthu aku America pafupifupi 1.3 miliyoni. Zimawononga kulumikizana kwa malo olumikizirana mafupa ndipo zimatha kupweteka kwambiri, kuuma, kufooka, komanso kufooka kwa minofu.

Kupweteka kwa chikhalidwe ichi kumamveka kumanzere kapena kumanja, kapena pakati pakhosi, kutengera gawo lomwe lilumikizidwe.

Kufooka kwa mafupa

Matenda opatulira mafupa otchedwa osteoporosis samabweretsa zizindikiro nthawi zonse, koma amabweretsa chiopsezo chothyoka zopweteka za khomo lachiberekero.

Fibromyalgia

Zomwe zimayambitsa fibromyalgia sizidziwikiratu, ndipo zimakhudza aliyense amene ali nazo mosiyana pang'ono. Zitha kupweteketsa m'khosi komanso mthupi lonse ndipo zimakhala zovuta kuchiza.

Matenda a msana

Spinal stenosis ndikuchepa kwa ngalande ya msana, yomwe imapangitsa kutsina kwa msana wamtsempha kapena mitsempha yotuluka mumtsempha. Vutoli, lomwe limayambitsidwa ndi nyamakazi, limatha kuchitika m'mitsempha ya m'mimba komanso njira yonse mpaka msana.

Matenda amtima

Nthawi zina, kupweteka kulikonse pakhosi kumatha kukhala chizindikiro cha matenda amtima. Koma nthawi zambiri pamakhala zizindikilo zina, monga kupweteka kwa nsagwada, mkono, kapena kumbuyo, komanso kupuma movutikira, nseru, ndi thukuta lozizira.

Amayi amakhala othekera kwambiri kuposa amuna kuti anene kupweteka kwapachifuwa ngati chizindikiritso cha mtima.

Zomwe zimayambitsa kupweteka kwa khosi kumanzere

Zotupa zam'mimba

Chotupa cha msana ndikukula komwe kumachitika mkati mwa ngalande ya msana kapena mafupa a msana wanu. Itha kukhala yoyipa (yopanda khansa) kapena khansa, ndipo imatha kupweteketsa pamalopo.

Kufooka kwa minofu ndichizindikiro china chofala. Zizindikiro zimayamba kukulira mpaka chotupacho chikuchiritsidwa.

Zovuta zobadwa nazo

Zinthu zingapo zimatha kukhudza ana obadwa kumene, ndikupweteketsa mbali yakumanzere ya khosi ndi zizindikilo zina zofananira. Zina mwa izo ndi izi:

• kobadwa nako, komwe khosi limavulala pakubereka
• kobadwa nako kupindika kwapakhosi, komwe kumatha kuphatikizira ma vertebrae achilengedwe modabwitsa.

Nthawi yoti muwonane ndi dokotala

Kupweteka kumanzere kwa khosi lanu komwe kumatenga nthawi yopitilira sabata ndipo sikuyankha kuchipatala kuyenera kuyesedwa ndi dokotala.

Mukayamba kumva kupweteka kutsika m'manja kapena m'miyendo, kapena mukumva dzanzi kapena kumva kupweteka m'khosi, onani dokotala mwachangu momwe mungathere. Kupweteka kwa khosi limodzi ndi mutu kuyeneranso kuyesedwa mwachangu.

Ngati kupweteka kwa khosi kumachitika chifukwa chodziwikiratu, monga ngozi yagalimoto, kugwa, kapena kuvulala kwamasewera, pitani kuchipatala nthawi yomweyo.

Kuzindikira kupweteka kwa khosi kumanzere

Mukawona dokotala za zowawa kumanzere kwa khosi lanu, amayamba kukuyesani. Awona mayendedwe anu komanso madera achikondi, kutupa, dzanzi, kufooka, komanso madera omwe amakupweteketsani.

Adokotala awunikiranso mbiri yanu yazachipatala ndikukambirana zina ndi zina zomwe mwina mukukumana nazo.

Mayeso owunikira amathanso kulimbikitsidwa. Izi zikuphatikiza:

• X-ray
• kujambula kwa maginito (MRI)
• zowerengera za tomography (CT)

Kuchiza kupweteka kwa khosi kumanzere

Chithandizo choyenera cha kupweteka kwa khosi kwanu chimadalira matenda anu, kuuma kwake, ndi thanzi lanu lonse.

Ngati mukumva kupweteka pang'ono pakhosi, yesani malo otenthetsera kapena shawa lotentha kwa mphindi 20 kapena kupitilira apo kwa masiku awiri kapena atatu oyamba. Kenako gwiritsani mapaketi a ayezi kwa mphindi 10 mpaka 20 kangapo patsiku.

Gulani mapaketi otenthetsera kapena mapaketi ozizira pa intaneti.

Zithandizo zapakhomo

Nawa njira zina zingapo zosavuta komanso malangizo amomwe mungayesere:

• Yesetsani kukhala wofatsa, wodekha.
• Yesani kutikita.
• Gonani ndi mtsamiro wapadera wa khosi.
• Tengani mankhwala oletsa kutupa, monga ibuprofen (Advil).
• Gwiritsani ntchito kaimidwe kabwino mukaimirira, kukhala pansi, ndi kuyenda.
• Sinthani mpando wanu kuti maso anu aziyang'ana pakompyuta yanu.
• Kugona mutu wanu ndi khosi zikugwirizana ndi thupi lanu lonse.
• Pewani kunyamula masutikesi olemera kapena zinthu zina zomwe zimakoka kwambiri paphewa limodzi.

Thandizo lakuthupi

Mutha kulangizidwa kuti mukhale ndi mankhwala othandizira kuti muchepetse ululu wanu. Kuphatikiza apo, muphunzira masewera olimbitsa thupi, kusintha kwaimidwe, ndi zina zomwe mungasinthe kuti mumve bwino ndikupewa mavuto amtsogolo.

Jakisoni Corticosteroid

Mwinanso mungafunike njira yothetsera ululu wanu kapena kukonza vuto m'khosi mwanu.

Kutengera ndi komwe kumapwetekako, dokotala wanu amalowetsa mankhwala a corticosteroid m'mitsempha, minofu, kapena pakati pamafupa amtundu wamanzere kumanzere kwa khosi lanu kuti muchepetse ululu ndikuchepetsa kutupa.

Opaleshoni

Ngati msana wanu kapena mizu ya mitsempha ikuponderezedwa, kapena ngati pali vuto loti likonzeke, opaleshoni ingakhale yofunikira.

Nthawi zina kuvala kolimba m'khosi kumakwanira kuti mafupa a khomo lachiberekero akhazikika pomwe amachiritsa popanda opaleshoni.

Kutenga

Kupweteka kopanda tanthauzo kumanzere kwa khosi - kutanthauza kupweteka komwe sikumayambitsidwa ndi vuto linalake kapena mkhalidwe - ndizofala.

Kupweteka kwapakhosi kopanda tanthauzo kumakhudza nthawi ina m'moyo, nthawi zambiri msinkhu wapakatikati.

Zowawa zambiri zapakhosi zomwe zimayamba chifukwa cha kupsyinjika kwa minofu kapena zifukwa zofananira nthawi zambiri zimasowa ndi kupumula pakatha masiku angapo. Ngati kupweteka kwanu kumatenga nthawi yoposa sabata kapena kutsagana ndi zizindikilo zina, pitani kuchipatala.

Kupwetekaku kumatha kukhalabe chifukwa cha kupsyinjika kwa minofu komwe kumangotenga nthawi yayitali kuti kuchiritse, koma kuyesedwa koyenera kwamankhwala kukupangitsani kuti musaganize ngati zingakhale zovuta kwambiri.