Njira Zisanu Zomwe Zithandizira Kutentha Kwambiri

Zamkati

• Matayi ochepetsa malungo mwachilengedwe
• 1. Macela tiyi
• 2. Tiyi yaminga
• 3. Tiyi wa Basil
• 4. Tiyi wa phulusa
• 5. Tiyi wa msondodzi woyera
• 6. Tiyi ya bulugamu
• 7. Tiyi wamchere

Njira yabwino yothetsera malungo kunyumba ndikuyika thaulo lonyowa ndi madzi ozizira pamphumi ndi pamanja za munthu. Tawulo likangotha ​​kutentha pang'ono, thauloyo imayenera kuthiranso m'madzi ozizira.

Pofuna kuchepetsa kutentha kwa thupi mutha kumwa madzi a lalanje kapena mandimu, chifukwa izi zimawonjezera chitetezo ndikuthandizira kutentha kwa thupi. Komabe, njira ina yabwino yochepetsera malungo ndiyo kuyambitsa thukuta kwambiri pomwa tiyi wofunda yemwe amamupatsa thukuta kwambiri, zomwe zimachepetsa malungo msanga.

Onani Zomwe mungachite kuti muchepetse kutentha thupi kwa ana, popeza makanda sayenera kumwa tiyi wazitsamba popanda kudziwa kwa ana.

Matayi ochepetsa malungo mwachilengedwe

Pansipa tikuwonetsa momwe tingakonzekerere mitundu iwiri ya tiyi yomwe imathandizira kutsika kwa malungo mwachilengedwe, polimbikitsa thukuta. Kwa mankhwala achilengedwe muyenera kugwiritsa ntchito njira imodzi yokha pamaphikidwe awa:

1. Macela tiyi

Macela tiyi kuti achepetse kutentha thupi ndi mankhwala abwino kwambiri kunyumba chifukwa ali ndi ziwalo zolimbitsa thupi zomwe zimapangitsa thukuta, kuthandizira kuwongolera kutentha kwa thupi.

Zosakaniza

• Supuni 3 za macela
• 500 ml ya madzi

Kukonzekera akafuna

Kukonzekera mankhwala apanyumba onjezerani masamba a apulo mu chidebe ndi madzi otentha, muphimbe ndikulola tiyi kutsetsereka pafupifupi mphindi 20. Zosefera ndi kumwa chikho chimodzi cha tiyi pansipa.

Macela amachepetsa kutupa ndikuwonjezera kufalikira pakhungu, ndikulimbikitsa thukuta ndikuthandizira kuchepetsa malungo osasokoneza chitetezo chamthupi. Komabe, sayenera kumwedwa panthawi yapakati.

2. Tiyi yaminga

Njira yabwino yachilengedwe yochepetsera malungo ndikumwa tiyi wofunda wa nthula chifukwa imalimbikitsa thukuta, ndikuthandizira kuwongolera kutentha kwa thupi.

Zosakaniza

• 15 g wa masamba nthula
• 1/2 lita imodzi ya madzi

Kukonzekera akafuna

Ikani masamba odulira nthula mu poto ndikuwonjezera madzi otentha. Kenako ndikuphimba, imani kwa mphindi zitatu kapena zisanu, kusefa ndi kumwa chikho chimodzi cha tiyi. Mutha kumwa tiyi 1 patsiku.

3. Tiyi wa Basil

Tiyi ya Basil imakhala yotentha chifukwa imapangitsa thukuta, kuthandizira kuwongolera kutentha kwa thupi.

Zosakaniza

• Masamba 20 atsopano a basil kapena supuni 1 ya masamba owuma
• 1 chikho cha madzi

Kukonzekera akafuna

Ikani zosakaniza mu poto ndikubweretsa pamoto wochepa, kuti ziziphika kwa mphindi pafupifupi 5, zitaphimbidwa bwino. Kenako azitenthe, zosefa ndikumwa kenako.

Mutha kumwa tiyi wa basil kanayi mpaka kasanu patsiku kuti muchepetse malungo. Komabe, ndikofunikira kunyowetsa chopukutira chozizira ndikupukuta m'khwapa, pamphumi ndi m'khosi kuti muchepetse malungo. Tiyi ya Basil sayenera kudyedwa panthawi yapakati.

4. Tiyi wa phulusa

Tiyi wa phulusa amathandiza kuchepetsa malungo chifukwa phulusa ndimankhwala omwe ali ndi antipyretic komanso anti-inflammatory.

Zosakaniza

• 1 litre madzi
• 50 g wa makungwa a phulusa

Kukonzekera akafuna

Ikani makungwa a phulusa mu madzi okwanira 1 litre ndi kuwiritsa kwa mphindi 10. Kenako sefa ndi kumwa makapu 3 kapena 4 patsiku mpaka malungo ataphwa.

5. Tiyi wa msondodzi woyera

Tiyi wa msondodzi woyera amathandiza kuchepetsa malungo chifukwa chomerachi chimakhala ndi salicoside m'makungwa ake, omwe ali ndi anti-inflammatory, analgesic ndi febrifugal kanthu.

Zosakaniza

• 2-3 g wa makungwa oyera a msondodzi
• 1 chikho cha madzi

Kukonzekera akafuna

Ikani khungwa loyera m'madzi ndikuwiritsa kwa mphindi 10. Kenako muzisefa ndi kumwa chikho chimodzi musanadye.

6. Tiyi ya bulugamu

Njira ina yothandizira kunyentchera malungo ndi tiyi wa eucalyptus, popeza ili ndi zinthu zotsutsana ndi zotupa komanso zoteteza kumatenda zomwe zimathandiza kutsitsa malungo.

Zosakaniza

• Supuni 2 ya masamba a bulugamu
• 500 ml ya madzi

Kukonzekera akafuna

Bweretsani madzi kwa chithupsa kenako onjezerani masamba a bulugamu. Mukatentha, tsitsani ndikumwa makapu 4 patsiku mpaka malungo ataphwa.

Ngati malungo apitirira 38.5ºC kapena akupitilira masiku atatu, muyenera kupita kwa dokotala, chifukwa mungafunike kumwa mankhwala a ma virus kapena maantibayotiki kuti muchiritse malungo.

7. Tiyi wamchere

Tiyi wopangidwa ndi ginger, timbewu tonunkhira ndi maluwa otulutsa maluwa amakhala ndi thukuta lomwe limachulukitsa thukuta, lothandiza kuchepetsa kutentha thupi mwachilengedwe komanso mosamala.

Zosakaniza

• Supuni 2 tiyi ginger
• Supuni 1 ya timbewu ta timbewu tonunkhira
• Supuni 1 yowuma elderflower
• 250 ml ya madzi otentha

Kukonzekera akafuna

Onjezerani madzi otentha mu chidebe chokhala ndi zitsamba, chiphimbireni ndikusiya tiyi phompho kwa mphindi pafupifupi 10. Sungani ndi kumwa chikho chimodzi cha tiyi kenako, pafupifupi katatu kapena kanayi patsiku.

Onani maupangiri ena ochepetsa malungo, muvidiyo yotsatirayi: