Kuvulala Kwamsana

Zamkati

• Kodi kuvulala kwa msana kumachitika bwanji?
• Kodi zizindikiro za kuvulala kwa msana ndi ziti?
• Kodi ndiyenera kuchita chiyani ndikadandaula kuti msana wavulala?
• Kodi ndingapewe bwanji kuvulala kwa msana?
• Kodi malingaliro akutali ndi otani?

Kodi kuvulala kwa msana ndi chiyani?

Kuvulala kwa msana ndi kuwonongeka kwa msana. Ndi vuto lowopsa kwambiri lomwe lingakhale ndi gawo lokhalitsa komanso lofunika kwambiri pazinthu zambiri zatsiku ndi tsiku.

Msana wa msana ndi mtolo wa mitsempha ndi minofu ina yomwe mafupa a msana amakhala ndi kuteteza. Ma vertebrae ndi mafupa olumikizidwa pamwamba pa inzake omwe amapanga msana. Msanawo umakhala ndi mitsempha yambiri, ndipo umayambira m'munsi mwaubongo kutsikira kumbuyo, kuthera pafupi ndi matako.

Msana wa msana ndi womwe umatumiza mauthenga ochokera kuubongo kumadera onse amthupi. Imatumizanso mauthenga ochokera mthupi kupita kuubongo. Timatha kuzindikira kupweteka ndikusuntha ziwalo zathu chifukwa cha mauthenga omwe amatumizidwa kudzera mumtsempha wa msana.

Ngati msana wam'mimba wavulala, zina kapena zonsezi zimalephera "kudutsa." Zotsatira zake ndikutaya kwathunthu kapena kwathunthu kwakumverera ndikuyenda pansi povulala. Kuvulala kwa msana pafupi ndi khosi nthawi zambiri kumayambitsa ziwalo mbali yayikulu ya thupi kuposa m'munsi kumbuyo.

Kodi kuvulala kwa msana kumachitika bwanji?

Kuvulala kwa msana nthawi zambiri kumachitika chifukwa changozi kapena zochitika zachiwawa. Zotsatirazi zonse zitha kuwononga msana:

• kuukira kwachiwawa monga kubaya kapena kuwombera mfuti
• kulowa m'madzi osaya kwambiri ndikumenya pansi
• zoopsa pangozi yagalimoto, makamaka kuvulala kumaso, kumutu, ndi m'khosi, kumbuyo, kapena pachifuwa
• kugwa kuchokera kutalika kwakukulu
• kuvulala pamutu kapena msana pamasewera
• Ngozi zamagetsi
• kupindika kwakukulu kwa gawo lapakati la torso

Kodi zizindikiro za kuvulala kwa msana ndi ziti?

Zizindikiro zina za kuvulala kwamtsempha wa msana ndi monga:

• mavuto kuyenda
• kutaya mphamvu ya chikhodzodzo kapena matumbo
• kulephera kusuntha mikono kapena miyendo
• malingaliro ofalitsa dzanzi kapena kumva kulira kumapeto
• kukomoka
• mutu
• kupweteka, kupanikizika, ndi kuuma kumbuyo kapena khosi
• zizindikiro zadzidzidzi
• Kuyika kwachilendo pamutu

Kodi ndiyenera kuchita chiyani ndikadandaula kuti msana wavulala?

Ngati mukukhulupirira kuti inu kapena munthu wina wavulala msana, tsatirani njira ili pansipa:

• Imbani 911 nthawi yomweyo. Chithandizo chamsanga chikamabwera, zimakhala bwino.
• Osamusuntha munthuyo kapena kuwasokoneza mwanjira iliyonse pokhapokha zikafunika. Izi zimaphatikizapo kukhazikitsanso mutu wa munthuyo kapena kuyesa kuchotsa chisoti.
• Limbikitsani munthuyo kuti akhale chete momwe angathere, ngakhale akuwona kuti angathe kudzuka ndikuyenda paokha.
• Ngati munthuyo sakupuma, chitani CPR. Osapendeketsa mutu kumbuyo, komabe. M'malo mwake, sungani nsagwada patsogolo.

Munthuyo akafika kuchipatala, madotolo amamuyesa minyewa yathupi yathunthu komanso mokwanira. Izi ziwathandiza kudziwa ngati pali kuvulala kwa msana komanso kuti.

Zida zowunikira zomwe madotolo angagwiritse ntchito ndi monga:

• Kujambula kwa CT
• MRIs
• X-ray ya msana
• anachotsa kuyezetsa komwe kungachitike, komwe kumawunikira momwe ziwonetsero zamitsempha zimafikira mwachangu muubongo

Kodi ndingapewe bwanji kuvulala kwa msana?

Chifukwa kuvulala kwa msana nthawi zambiri kumachitika chifukwa cha zinthu zomwe sizingachitike, zomwe mungachite ndikuchepetsa chiopsezo chanu. Zina mwa njira zochepetsera chiopsezo ndi izi:

• nthawi zonse atavala lamba wapampando ali mgalimoto
• kuvala zida zoyenera poteteza masewera
• osadumphira m'madzi pokhapokha mutayipenda kaye kuti muwonetsetse kuti ndi yakuya mokwanira komanso yopanda miyala

Kodi malingaliro akutali ndi otani?

Anthu ena amakhala ndi moyo wabwino komanso wopindulitsa atavulala msana. Komabe, pali zovuta zoyipa zomwe zingachitike chifukwa cha kuvulala kwa msana. Anthu ambiri adzafunika zida zothandizira monga kuyenda kapena njinga za olumala kuthana ndi kusowa kwa kuyenda, ndipo ena atha kukhala olumala kuyambira khosi mpaka pansi.

Mungafunike kuthandizidwa pazinthu zatsiku ndi tsiku ndikuphunzira kuchita ntchito mosiyanasiyana. Zilonda zamavuto ndi matenda amkodzo ndimavuto ambiri. Mwinanso mungayembekezere kulandira chithandizo chakuchira msana wanu.