Njira Yodabwitsa Millennials Ikupondereza Masewera Othamanga

Zamkati

• Onaninso za

Zaka zikwizikwi zitha kupeza zambiri chifukwa chogwiritsa ntchito mafoni awo, kapena kukhala ndi mbiri yokhala aulesi komanso ovomerezeka, koma Phunziro la Millennial Running la 2015-2016 likuwonetsa zina: Amapanga pafupifupi theka la othamanga aku America masiku ano, ndipo amawoneka odzipereka komanso otengeka kuposa kale. (Mutu: Zakachikwi Zikusinthanso Anthu Ogwira Ntchito.)

Kafukufukuyu (wothandizidwa ndi RacePartner, Running USA, ndi Achieve) adafufuza othamanga opitilira 15,000 obadwa pakati pa 1980 ndi 2000, ndipo adapeza kuti akumenya miyala panjira ngati wopenga; Oposa 80 peresenti amakhala othamanga pafupipafupi kapena okhazikika, amadula mitengo ngati mpikisano kapena kuti akhale ndi thanzi labwino. Pafupifupi 95 peresenti idachita zochitika zina chaka chatha - koma ngakhale samaphunzitsa chimodzi, 76% yazaka zikwizikwi zomwe adafunsidwa zimayenda chaka chonse (tsopano ndizo kudzipatulira).

Sakhala othamanga nthawi zonse, komabe. Pafupifupi theka la omwe anafunsidwa akhala akuchita zaka zosakwana zisanu, ndipo gawo limodzi mwa magawo atatu aliwonse akhala akuthamanga kwa zaka zisanu ndi chimodzi mpaka khumi. Kwenikweni, ali ndi udindo wopanga ndi kuchita bwino kwa ma bouncy-house 5Ks, matope othamanga, mipikisano yodyera, ndi mwayi wina uliwonse wacky womwe mudamvapo zaka zingapo zapitazi. Kupezeka kwa zochitika zomwe zikuchitika kudakulirakulira ndi 300% pakati pa 1990 ndi 2013 (ndipo izi zimaphatikizapo chilichonse kuyambira zosangalatsa, ma 5K, ndi ma 10K mpaka ma marathons, ma triathlons, mipikisano yopinga, ndi zochitika zina zazitali).

Chifukwa chachikulu chomwe akuvutikira m'misewu: kusunga kapena kuwongolera msinkhu wawo wolimbitsa thupi. Koma kafukufukuyu akuwonetsa kuti milleniyamu ali okonzeka kudzitsutsa kwambiri. Ngakhale kuti 23 peresenti ya omwe anafunsidwa adathamanga masewera osangalatsa m'miyezi 12 yapitayi, 46 peresenti adanena kuti akufuna kuthamanga chaka chamawa. Ziwerengerozi zimadumpha kuchokera pa 48% mpaka 66% pamipikisano 10K, komanso kuchokera pa 65% mpaka 82% ya theka-marathons. Mwina maphunziro omwe akupanga akuwathandiza bwino: 94 peresenti ya omwe adafunsidwa amawonjezera kuthamanga kwawo ndi masewera ena olimbitsa thupi. Zotchuka kwambiri ndi masewera olimbitsa thupi (49 peresenti); kukwera mapiri, kunyamula zikwama, ndi kukwera miyala (43 peresenti); kupalasa njinga (38 peresenti); ndi makalasi a aerobics / olimba (31 peresenti). (Ngati mukuyesera kukweza magwiridwe anu, dziwani chifukwa chake Biking Itha Kukhala Njira Yabwino Kwambiri Yophunzitsira Omaliza Mapikisano.) Ndi umboni kuti ngakhale othamanga kwambiri satero basi thamanga.

Chifukwa chake ngati mwatopa kuwona zolemba za anzanu pa Facebook za kuphwanya theka la marathon ndi mpikisanowu, yesetsani kujowina nawo (ndipamene kafukufukuyu akuti zaka zikwizikwi zambiri zimadziwa izi). Kodi simunafune kuti muwone zomwe wothamanga ali? Lingaliro labwino kwambiri: Yambani ndi mowa kapena vinyo kuthamanga kuti mumve zambiri.

Onaninso za