Kodi ndili pantchito?

Ngati simunaberekepo m'mbuyomu, mutha kuganiza kuti mudzangodziwa nthawiyo. Zowona, sizovuta nthawi zonse kudziwa mukamapita kuntchito. Masitepe otsogolera kuntchito amatha kukoka masiku angapo.

Kumbukirani kuti tsiku lanu loyenera ndi lingaliro chabe la momwe ntchito yanu ingayambire. Ntchito yanthawi yayitali imatha kuyamba nthawi iliyonse pakati pa masabata atatu isanakwane ndi masabata awiri pambuyo pa tsikuli.

Amayi ambiri apakati amamva kupweteka pang'ono ntchito isanakwane. Izi zimatchedwa contractions za Braxton Hicks, zomwe:

• Amakhala ochepa
• Sizopweteka
• Osabwera pafupipafupi
• Simukuyenda ndi magazi, kutuluka kwamadzimadzi, kapena kuchepa kwa mayendedwe a fetal

Gawo ili limatchedwa "prodromal" kapena "latent" labour.

Mphezi. Izi zimachitika mutu wa mwana wanu "utagwera" m'chiuno mwanu.

• Mimba yanu idzawoneka yotsika. Zikhala zosavuta kuti mupume chifukwa mwanayo sakukakamiza mapapu anu.
• Mungafunike kukodza kawirikawiri chifukwa mwanayo akukanikiza chikhodzodzo chanu.
• Kwa amayi omwe ali oyamba kubadwa, mphezi imachitika masabata angapo asanabadwe. Kwa amayi omwe adakhalapo ndi ana kale, sizingachitike mpaka kubereka kutayamba.

Chiwonetsero chamagazi. Ngati muli ndi kutuluka magazi kapena kofiirira kumaliseche kwanu, zitha kutanthauza kuti khomo lanu lachiberekero layamba kuchepa. Pulagi yomwe imasindikiza chiberekero chanu m'miyezi 9 yapitayi imatha kuwoneka. Ichi ndi chizindikiro chabwino. Koma kugwira ntchito mwakhama kumatha kukhala masiku ochepa.

Mwana wanu amasuntha pang'ono. Ngati simukuyenda kwenikweni, itanani wothandizira zaumoyo wanu, chifukwa nthawi zina kuchepa kwa mayendedwe kumatha kutanthauza kuti mwanayo ali pamavuto.

Madzi anu amatuluka. Amniotic sac (thumba lamadzimadzi mozungulira mwanayo) litathyoka, mudzamva kutuluka kwamadzi kumaliseche kwanu. Itha kutuluka pang'onopang'ono kapena mwakachetechete.

• Kwa amayi ambiri, kubereka kumabwera mkati mwa maola 24 thumba lamadzi litaphulika.
• Ngakhale kutsekemera sikungayambe, dziwitsani omwe akukuthandizani mukangoganiza kuti madzi anu asweka.

Kutsekula m'mimba. Amayi ena amakhala ndi chidwi chopita kuchimbudzi nthawi zambiri kukakhuta matumbo awo. Ngati izi zichitika ndipo malo anu ali otayirira kuposa masiku onse, mwina mutha kupita kukagwira ntchito.

Kukaikira mazira. Palibe sayansi kumbuyo kwa chiphunzitsochi, koma azimayi ambiri amafunitsitsa kuti "apange chisa" ntchito isanakwane. Ngati mukuwona kufunikira kotsuka nyumba yonse nthawi ya 3 koloko m'mawa, kapena kumaliza ntchito yanu yosamalira ana, mwina mukukonzekera kubereka.

Pogwira ntchito zenizeni, zopindika zanu zizi:

• Bwerani pafupipafupi ndikuyandikira limodzi
• Kutsiriza kwa masekondi 30 mpaka 70, ndipo ndikutalika
• Osayima, ziribe kanthu zomwe mungachite
• Onjezani (kufikira) m'mimba mwanu m'munsi ndi kumtunda
• Limbani kapena limbani mtima kwambiri popita nthawi
• Pangani inu kulephera kuyankhula ndi anthu ena kapena kuseka nthabwala

Itanani omwe akukuthandizani nthawi yomweyo ngati muli:

• Kutuluka kwamadzimadzi amniotic
• Kuchepetsa kuyenda kwa mwana wosabadwayo
• Kutaya magazi kulikonse kwanyini kupatula kuwunika pang'ono
• Kukhazikika kokhazikika, kowawa mphindi 5 mpaka 10 zilizonse kwa mphindi 60

Imbani zifukwa zina ngati simukudziwa choti muchite.

Ntchito yabodza; Zovuta za Braxton Hicks; Ntchito yolanda; Ntchito zobisika; Mimba - ntchito

Kilatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Ntchito wamba komanso yobereka. Mu: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetrics a Gabbe: Mimba Yachibadwa ndi Mavuto. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: mutu 11.

Thorp JM, Grantz KL. Matenda azinthu zantchito zachilendo komanso zachilendo. Mu: Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, olemba. Creasy ndi Resnik's Maternal-Fetal Medicine: Mfundo ndi Kuchita. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: mutu 43.

• Kubereka