Masabata 35 Oyembekezera: Zizindikiro, Malangizo, ndi Zambiri

Zamkati

• Zosintha mthupi lanu
• Mwana wanu
• Kukula kwamapasa sabata 35
• Masabata 35 zizindikiro zapakati
• Zovuta za Braxton-Hicks
• Kukaikira mazira
• Zomwe muyenera kuchita sabata ino kuti mukhale ndi pakati
• Nthawi yoyimbira dotolo
• Muli pafupi nthawi yonse

Chidule

Mukuyamba kumapeto kwa mimba yanu. Sipadzakhala nthawi yaitali musanakumane ndi mwana wanu pamasom'pamaso. Nazi zomwe muyenera kuyembekezera sabata ino.

Zosintha mthupi lanu

Pakadali pano, kuyambira pamimba mpaka kumtunda kwa chiberekero chanu pafupifupi mainchesi 6. Mwinamwake mwapeza pakati pa mapaundi 25 mpaka 30, ndipo mukhoza kapena simungakhale olemera kwambiri panthawi yonse yoyembekezera.

Mwana wanu

Mwana wanu ali pakati pa mainchesi 17 mpaka 18 ndipo amalemera pakati pa mapaundi 5 1/2 mpaka 6. Impso zimapangidwa ndipo chiwindi cha mwana wanu chimagwira ntchito. Imeneyinso ndi sabata yopeza kunenepa mwachangu kwa mwana wanu pamene miyendo yawo imadzaza ndi mafuta. Kuchokera pano, mwana wanu azipeza pafupifupi mapaundi 1/2 pa sabata.

Mukabereka sabata ino, mwana wanu amadziwika kuti sanakule msanga ndipo adzafunika chisamaliro chapadera. Boma loti ana obadwa masabata makumi atatu ndi atatu ali pachiwopsezo chokhala ndi vuto lakugaya chakudya, kupuma movutikira, ndikukhala nthawi yayitali kuchipatala. Momwemonso, mwayi wamwana wopulumuka kwanthawi yayitali ndi wabwino kwambiri.

Kukula kwamapasa sabata 35

Dokotala wanu akhoza kutchula kubwereka kwapadera kwa mapasa anu. Mulinganiza zakutumukirako pasadakhale, lankhulani ndi katswiri wokhudza dzanzi mbiri yanu yazachipatala, komanso ngakhale kukayezetsa magazi pang'ono kuti mukonzekere ndikuwonetsetsa kuti zonse zili bwino. Ngati ana anu ali ochepera masabata 39 pa nthawi yobereka, mwana wanu akhoza kuyesa kukula kwawo m'mapapo.

Mukafika kuti mukalandire njira yobwerekera, gulu lachipatala limatsuka m'mimba mwanu ndikukupatsani chingwe (IV) chamankhwala. Pambuyo pake, dotolo wanu amakupatsani msana kapena dzanzi kuti muwone ngati simumva kanthu.

Dokotala wanu kenako amapanga chidwi chofikira ana anu. Ana anu akabadwa, dokotala wanu amaperekanso nsengwa yanu kudzera mu incision. Kenako mimba yanu yatsekedwa pogwiritsa ntchito sutures, ndipo mutha kuchezera ndi ana anu.

Masabata 35 zizindikiro zapakati

Mwina mukumva kuti ndinu wamkulu komanso wosasangalala sabata ino. Ndipo mutha kupitilirabe kuthana ndi chilichonse kapena zina mwazizindikiro zowonjezera trimester yachitatu sabata 35, kuphatikiza:

• kutopa
• kupuma movutikira
• kukodza pafupipafupi
• kuvuta kugona
• kutentha pa chifuwa
• kutupa kwa akakolo, zala, kapena nkhope
• zotupa m'mimba
• kupweteka kwa msana ndi sciatica
• mabere ofewa
• madzi, kutuluka kwamkaka (colostrum) kuchokera m'mawere

Kupuma kwanu pang'ono kumayenera kupitilira mwana wanu akasunthira mpaka m'mimba mwanu, njira yotchedwa kuwunikira. Ngakhale kuwunikira kumathandiza kuthetsa chizindikirochi, kumathandizanso kuti muwonjezere pafupipafupi pamene mwana wanu akuwonjezera chikhodzodzo chanu. Yembekezerani kuti nthawi iliyonse m'masabata angapo otsatira ngati uyu ndi mwana wanu woyamba.

Mavuto ogona amapezeka wamba sabata ino. Yesani kugona kumanzere kwanu. Mtsuko woyembekezera ungathandizenso. Amayi ena amapeza kuti kugona m'chipinda chogona, bedi la alendo, kapena matiresi amlengalenga kumadzetsa mpumulo wabwino usiku. Musaope kuyesa. Mudzafunika mphamvu zanu kuti muthe kugwira ntchito.

Zovuta za Braxton-Hicks

Mutha kukumana ndi kuwonjezeka kwa mabvuto a Braxton-Hicks. Kupindika kumeneku "kumapangitsa kuti chiberekero chikhale cholimba kwa mphindi ziwiri. Izi zimatha kukhala zopweteka kapena zosapweteka.

Mosiyana ndi mikangano yeniyeni, yomwe imachitika pafupipafupi ndipo imakulirakulira pakapita nthawi, ma contract a Braxton-Hicks amakhala osasinthasintha, osayembekezereka, ndipo sawonjezeranso mphamvu komanso kutalika. Amatha kuyambitsa kusowa kwa madzi m'thupi, kugonana, kuchuluka kwa ntchito, kapena chikhodzodzo chokwanira. Kumwa madzi kapena kusintha malo kungawathandize.

Gwiritsani ntchito zopendekera kuti zikuthandizeni kukonzekera kubereka ndikuchita masewera olimbitsa thupi.

Kukaikira mazira

Kufunika kwa "chisa" kumakhala kofala m'masabata omaliza a trimester yachitatu, ngakhale kuti si akazi onse omwe amakumanapo nako. Kuyika mazira nthawi zambiri kumawoneka ngati chikhumbo champhamvu chotsuka ndikukonzekeretsa nyumba yanu kubwera kwa mwana. Ngati mukumva kukhumbira kwachisawawa, lolani winawake akweze ndi kugwira ntchito yolemetsa, ndipo musadzitopetse.

Zomwe muyenera kuchita sabata ino kuti mukhale ndi pakati

Ndikofunika kupitiriza kudya chakudya chopatsa thanzi sabata ino. Ngakhale simumakhala bwino, yesetsani kukhala okangalika ndikuyenda kapena kuyenda mozungulira momwe mungathere. Ndibwino kulongedza thumba lanu lachipatala ndikusunga pafupi, monga pafupi ndi khomo lanu lakumaso. Ngati muli ndi ana ena, ino ndi sabata yabwino kukonzekera kuti adzawasamalire mukamabereka.

Ino ndi nthawi yopumula ndikudziyendetsa nokha, chisokonezo cholandila mwana wanu padziko lapansi chisanayambe. Ganizirani zokhala ndi misala yapakati kapena kusangalala ndi usiku wokhala ndi zina zofunika. Okwatirana ena amapita ku "babymoon," komwe amapita kumapeto kwa sabata kuti akapumule ndikukondana asanafike mwana.

Nthawi yoyimbira dotolo

Kusuntha kwa mwana wanu kumatha kuchepa mukamayandikira tsiku lanu lobereka. Kutsika kocheperako ndikwabwinobwino. Kupatula apo, ikukhala yodzaza mchiberekero mwanu! Komabe, mukuyenera kumvererabe kuti mwana wanu akusunthira kamodzi pa ola. Ngati simutero, itanani dokotala wanu nthawi yomweyo. Mwayi wake, mwana wanu ali bwino, koma ndi bwino kuti mufufuze.

Kuphatikiza apo, funsani dokotala wanu ngati mukukumana ndi izi:

• magazi
• Kuchuluka kumaliseche kumaliseche ndi fungo
• malungo kapena kuzizira
• ululu pokodza
• mutu wopweteka kwambiri
• masomphenya amasintha
• mawanga akhungu
• madzi ako amaswa
• kusinthasintha kwanthawi zonse, kowawa (izi zikhoza kukhala pamimba kapena kumbuyo kwanu)

Muli pafupi nthawi yonse

Kungakhale kovuta kukhulupirira, koma mimba yako yatsala pang'ono kutha. Kumapeto kwa sabata ino, mwangotsala ndi sabata limodzi kuti muoneke kuti ndinu okwanira. Mungamve ngati masiku osakhala omasuka komanso akulu sadzatha, koma mudzakhala mukugwira mwana wanu m'manja mwanu mosataya nthawi.