Matupi awo sagwirizana ndi mkaka wa protein (APLV): ndi chiyani komanso chakudya

Zamkati

• Kodi kudya popanda mkaka wa ng'ombe
• Momwe mungasiyanitsire zovuta za colic ndi mkaka
• Zakudya ndi zosakaniza zomwe ziyenera kuchotsedwa pazakudya
• Ngati mukukayika, phunzirani momwe mungadziwire ngati mwana wanu sagwirizana ndi mkaka kapena kusagwirizana kwa lactose.

Matenda a ziwengo amkaka (APLV) amachitika pamene chitetezo cha mthupi cha mwana chimakana mapuloteni amkaka, zomwe zimayambitsa zizindikilo zazikulu monga kufiira kwa khungu, kusanza kwamphamvu, ndowe zamagazi komanso kupuma movutikira.

Zikatero, mwana ayenera kudyetsedwa ndi mkaka wapadera womwe akuwonetsedwa ndi dokotala wa ana komanso womwe mulibe mapuloteni amkaka, kuphatikiza pakupewa kudya chakudya chilichonse chomwe chili ndi mkaka.

Kodi kudya popanda mkaka wa ng'ombe

Kwa ana omwe sagwirizana ndi mkaka komanso omwe akuyamwitsabe, mayi amafunikanso kusiya kumwa mkaka ndi zinthu zomwe zili ndi mkaka, monga puloteni yomwe imayambitsa matendawo imadutsa mkaka wa m'mawere, ndikupangitsa zizindikiritso za mwana.

Kuphatikiza pa chisamaliro cha mkaka wa m'mawere, ana osakwana chaka chimodzi ayeneranso kudya mkaka wa mwana wosakhala ndi zomanga thupi zamkaka, monga Nan Soy, Pregomin, Aptamil ndi Alfaré. Pambuyo pa zaka 1 zakubadwa, kutsatira kwa adotolo akuyenera kupitilirabe ndipo mwanayo atha kuyamba kumwa mkaka wokhala ndi soya wolimba kapena mtundu wina wa mkaka wowonetsedwa ndi dokotala.

Ndikofunikanso kukumbukira kuti pamibadwo yonse munthu ayenera kupewa kumwa mkaka ndi chinthu chilichonse chomwe chimakhala ndi mkaka, monga tchizi, yogati, makeke, mitanda, pizza ndi msuzi woyera.

Momwe mungasiyanitsire zovuta za colic ndi mkaka

Kusiyanitsa pakati pa colic wabwinobwino ndi zovuta zamkaka, munthu ayenera kuwona zizindikirazo, chifukwa colic samawoneka pambuyo podyetsa konse ndipo imayambitsa kupweteka pang'ono komanso kusapeza bwino kuposa zovuta.

Mwa ziwengo, zizindikilozo ndizolimba ndipo kuphatikiza pamavuto am'mimba, zimaphatikizaponso kukwiya, kusintha khungu, kusanza, kupuma movutikira, kutupa pakamwa ndi m'maso, komanso kukwiya.

Zakudya ndi zosakaniza zomwe ziyenera kuchotsedwa pazakudya

Gome ili m'munsi likuwonetsa zakudya ndi zosakaniza za zinthu zopangidwa ndi mafakitale zomwe zimakhala ndi zomanga thupi zamkaka zomwe ziyenera kuchotsedwa pazakudya.

Zosakaniza zomwe zalembedwa m'mbali yoyenera, monga casein, caseinate ndi lactose, ziyenera kufufuzidwa pa mndandanda wa zosakaniza zolembedwa pa zakudya zopangidwa.

Kuphatikiza apo, zinthu zomwe zimakhala ndi utoto, zonunkhira kapena kununkhira kwachilengedwe kwa batala, margarine, mkaka, caramel, kirimu wa kokonati, kirimu cha vanila ndi zotengera zina zamkaka zitha kukhala ndi mkaka. Chifukwa chake, panthawiyi, muyenera kuyimbira SAC ya omwe amapanga zinthuzo ndikutsimikizira kupezeka kwa mkaka musanapereke chakudyacho kwa mwanayo.

Ngati mukukayika, phunzirani momwe mungadziwire ngati mwana wanu sagwirizana ndi mkaka kapena kusagwirizana kwa lactose.