Momwe mungamete ndi sera kunyumba

Zamkati

• Kutentha Kwambiri
• Gawo 1
• Gawo 2
• Gawo 3
• Kutentha kotentha
• Gawo 1
• Gawo 2
• Gawo 3

Kuti muchite phula kunyumba, muyenera kuyamba posankha mtundu wa sera yomwe mukufuna kugwiritsa ntchito, yotentha kapena yozizira, kutengera madera omwe akumetedwa. Mwachitsanzo, ngakhale sera yotentha ili yabwino kumadera ang'onoang'ono a thupi kapena ndi tsitsi lolimba, monga kukhwapa kapena kubuula, sera yozizira ndiyabwino pometa malo akulu kapena ndi tsitsi lofooka, monga msana kapena mikono, mwachitsanzo. .

Sera yozizira imasonyezedwanso kwa anthu omwe ali ndi mitsempha ya varicose, chifukwa sichimalimbikitsa kuchepa kwa mitsempha yamagazi, kukhala njira yabwino kwambiri kwa iwo omwe akupita, chifukwa imatha kusungidwa ndi kusamutsidwa mosavuta. Mbali inayi, sera yotentha imagwira ntchito kwambiri, chifukwa kutentha kumakulitsa zotupa pakhungu, ndikuthandizira kuchotsa tsitsi ndikuchepetsa kupweteka panthawiyi. Onani momwe mungapangire sera yokometsera yochotsa tsitsi.

Kutentha Kwambiri

Sera yamtunduwu imawonetsedwa makamaka kwa iwo omwe ali ndi mitsempha ya varicose kapena mphamvu yotenthetsera, ndipo imayenera kugwiritsidwa ntchito tsitsi likakula kale. Ikagwiritsidwa ntchito molakwika, sichitha kuchotsa tsitsi pamizu, koma idule. Kuti muchotse tsitsi nokha, ndi sera yozizira, muyenera kutsatira izi:

• Gawo 1

Kutenthetsa phula mwa kupukuta pang'ono masamba pakati pa manja anu kapena pamwamba pa mwendo wanu kwa masekondi 10 mpaka 15, kenako kulekanitsa masamba.

• Gawo 2

Ikani pepala lakutulutsira kutsogolo kwakukula kwa tsitsi. Ngati tsitsi likukula mbali zonse ziwiri, ikani pepala kamodzi kuchokera pamwamba mpaka pansi ndiyeno kuchokera pansi mpaka pamwamba, kusintha njira yowonetsetsa kuti tsitsi lonse lichotsedwa.

• Gawo 3

Kuti muchotse tsamba, liyenera kukokedwa mwachangu komanso mbali ina pakukula kwa tsitsi, lofanana komanso loyandikira khungu momwe zingathere.

Njirayi iyenera kubwerezedwanso kuti madera onse atengeke khunyu, kugwiritsanso ntchito pepalalo mpaka litasiya kumata. Ngati tsitsi lonse silinatuluke, mutha kubwereza kugwiritsa ntchito sera kapena kusankha kuchotsa tsitsi lomwe latsala ndi ziphuphu.

Kutentha kotentha

Sera yotentha ndiyabwino kumadera ang'onoang'ono a thupi kapena ndi tsitsi lamphamvu kwambiri, monga m'khwapa kapena m'mimba, komanso kuti muchepetse zotupa pakhungu, ndikuthandizira kuchotsa tsitsi. Kuti muchotse tsitsi ndi sera yotentha, mutha kugwiritsa ntchito roll-on kapena spatula, kutengera zomwe mumakonda, ndipo tikulimbikitsidwa kutsatira izi:

• Gawo 1

Ikani sera kuti itenthedwe ndipo, ikakhala theka la madzi, yesani kapangidwe kake mwa kuponya madontho pang'ono papepala. Ngati ikuwoneka kuti ili ndi mawonekedwe oyenera, iyenera kupakidwa pang'ono pagawo laling'ono lamthupi, monga mkono, mwachitsanzo, kuti muyese mawonekedwe ndi kutentha kwa sera.

• Gawo 2

Kuti muchite epilation, muyenera kuthira sera ndi roll-on kapena spatula molunjika pakukula kwa tsitsi kenako ndikuthira pepala pamalo pomwe sera lidafalikira.

• Gawo 3

Kokani tsamba, mwachangu komanso mbali ina pakukula kwa tsitsi, mofanana komanso pafupi ndi khungu momwe mungathere. Ngati tsitsi lonse silinatuluke, mutha kubwereza kugwiritsa ntchito sera kapena kusankha kuchotsa tsitsi lomwe latsala ndi ziphuphu.

Kuchepetsa kupweteka pakakhungu ndikuchepetsa kutsanirana kwa phula pakhungu, talc ya ufa wambiri itha kupakidwa pakhungu, kenako kupaka phula phula. Kuphatikiza apo, mukameta ndevu, mafuta a mwana wakhanda ayenera kuthiridwa kuchotsa zotsalira za sera, kutsuka malo ometedwa ndikupaka zonunkhira pang'ono.

Pambuyo phula, sizachilendo kumva kusapeza bwino komanso kukwiya pamalo ometedwa, khungu lofiira kukhala lofala. Kuti muchepetse izi, kuphatikiza pakulimbikitsa kirimu wothira mafuta pambuyo pofufumitsa, mutha kuperekanso mafuta ozizira kudera lomwe lakhudzidwa, kuti muchepetse kukwiya komanso kusapeza bwino.

Onaninso sitepe ndi sitepe momwe mungapangire phula labwino kwambiri.