Mlembi: John Pratt
Tsiku La Chilengedwe: 13 Febuluwale 2021
Sinthani Tsiku: 13 Meyi 2025
Anonim
I want to be Enlightened
Kanema: I want to be Enlightened

Zamkati

Mavuto owonetsetsa amapezeka kwa ana asukulu ndipo akapanda kulandira chithandizo, amatha kusokoneza luso la kuphunzira la mwana, komanso umunthu wawo komanso kusintha kwawo kusukulu, ndipo zitha kuchititsa kuti mwana azichita nawo zinthu monga kusewera chida kapena masewera .

Mwanjira imeneyi, masomphenya a mwanayo ndiofunikira kuti achite bwino kusukulu, ndipo makolo ayenera kudziwa zizindikilo zina zomwe zitha kuwonetsa kuti mwanayo ali ndi vuto la masomphenya, monga myopia kapena astigmatism, mwachitsanzo.

Zizindikiro zamavuto amwana mwa mwana

Zizindikiro zomwe zingasonyeze kuti mwana wanu ali ndi vuto la masomphenya ndi monga:

  • Kukhala pansi pamaso pa TV nthawi zonse kapena kugwira buku pafupi kwambiri ndi maso;
  • Tsekani maso anu kapena kupendeketsa mutu wanu kuti muwone bwino;
  • Kanda maso ako pafupipafupi;
  • Khalani ndi chidwi pakuwala kapena kuthirira mopitirira muyeso;
  • Tsekani diso kuti muwone kanema wawayilesi, werengani kapena muwone bwino;
  • Kulephera kuwerenga popanda kugwiritsa ntchito chala kutsogolera maso ndikutayika mosavuta pakuwerenga;
  • Madandaulo akumutu pafupipafupi kapena maso otopa;
  • Pewani kugwiritsa ntchito kompyuta chifukwa imayamba kukupweteketsani mutu kapena maso;
  • Pewani kuchita zinthu zomwe zimayang'ana pafupi kapena kutali;
  • Landirani masukulu otsika kuposa masiku onse kusukulu.

Popeza zizindikilozi, makolo ayenera kupita ndi mwanayo kwa dokotala wa maso kuti akamuyeze maso, kuzindikira vutoli ndikuwonetsa mankhwala oyenera. Dziwani zambiri za kuyesedwa kwa diso pa: Kuyeza kwa diso.


Momwe mungasamalire mavuto amaso mwa ana

Kuchiza mavuto amwana mwa ana, monga myopia kapena astigmatism, mwachitsanzo, nthawi zambiri kumachitika pogwiritsa ntchito magalasi kapena magalasi olumikizira, kutengera vuto ndi kuchuluka kwa masomphenya a mwanayo.

Kuti mudziwe zovuta zina zamasomphenya mwa ana, onani:

  • Myopia
  • Astigmatism

Zosangalatsa Lero

Njira Zitatu Zokukondweretsani Burpees Anu

Njira Zitatu Zokukondweretsani Burpees Anu

Burpee , ma ewera apamwamba omwe aliyen e amakonda kudana nawo, amadziwikan o kuti quat thru t. Ziribe kanthu zomwe mungatchule, ku untha kwa thupi lon eli kudzakugwirani ntchito. Koma, tikudziwa kuti...
Njira Zosavuta Zodyera Ma Antioxidants Ambiri

Njira Zosavuta Zodyera Ma Antioxidants Ambiri

Ton e tamva kuti kudya ma antioxidant ambiri ndi njira imodzi yothanirana ndi ukalamba ndikulimbana ndi matenda. Koma kodi mumadziwa kuti momwe mumakonzera chakudya chanu chingakhudze kwambiri kuchulu...