Kupweteka pachifuwa chakumanzere: zoyambitsa za 6 zomwe mungachite ndi zomwe muyenera kuchita

Zamkati

• 1. Mpweya wambiri
• 2. Kuda nkhawa kapena mantha
• 3. Reflux wam'mimba
• 4. Angina zokopa
• 5. Kutupa kwa mtima
• 6. Matenda a mtima

Kupweteka pachifuwa chakumanzere kumatha kukhala chizindikiro cha mavuto amtima ndipo, chifukwa chake, ndizofala kwambiri kuti, zikawuka, munthuyo amaganiza kuti mwina akudwala mtima. Komabe, mtundu uwu wa zowawa zitha kuwonetsanso zovuta zochepa, monga kuchuluka kwa m'mimba gasi, Reflux kapena vuto la nkhawa.

Ululu ukakhala waukulu kwambiri ndipo umalumikizidwa ndi zizindikilo zina monga kumva kupuma movutikira komanso kumva kulasalasa mdzanja lamanzere kapena sukhala bwino pakangopita mphindi zochepa, ndibwino kuti mupite kuchipatala kuti mukakhale ndi electrocardiogram ndikuletsa mtundu wina wa vuto la mtima, makamaka okalamba kapena anthu omwe ali ndi matenda osachiritsika, monga kuthamanga kwa magazi, matenda ashuga kapena cholesterol.

Zotsatirazi zikufotokozera zomwe zimayambitsa kupweteka kumanzere kwa chifuwa, ndi zomwe mungachite munyengo iliyonse:

1. Mpweya wambiri

Kupezeka kwa mpweya wam'mimba ndi chimodzi mwazinthu zomwe zimayambitsa kupweteka kwambiri m'chifuwa. Kupweteka kwamtunduwu kumakhala kofala kwambiri kwa anthu omwe ali ndi vuto lodzimbidwa ndipo nthawi zambiri amadziwonetsa ngati kusapeza pang'ono komwe kumatenga mphindi zochepa kapena maola, koma komwe kumatha kutonthozedwa munthuyo akatulutsa gasi kapena chimbudzi.

Kupweteka kwamtunduwu kumawoneka ngati kotalikirako ndipo sikumatsagana ndi zizindikilo zina, ndipo mwa anthu ena, kutupa pang'ono pamimba komanso kupezeka kwa matumbo kumveka.

Zoyenera kuchita: kuti muchepetse ululu kutikita m'mimba kumatha kuchitidwa kuti kutulutse mpweya. Kuphatikiza apo, kugona chafufumimba ndikukanikiza miyendo yanu pamimba kungathandizenso kutulutsa mpweya wotsekedwa ndikuchepetsa kuchepa. Onani njira zina zothetsera mpweya wamatumbo.

2. Kuda nkhawa kapena mantha

Zomwe zimakhala zovuta kwambiri kapena zowopsa zimatha kuwonetsa kupweteka pachifuwa komwe kumafanana kwambiri ndi vuto la mtima, koma komwe, mosiyana ndi vuto la mtima, ndikumva kupweteka pang'ono m'malo molimba kapena kukakamiza mumtima. Kuphatikiza apo, ndizofala kuti munthu amene ali ndi nkhawa kapena mantha azimva kulira mthupi lonse osati mkono wokha.

Kuphatikiza apo, kuda nkhawa komanso mantha nthawi zambiri zimayamba pambuyo povutika kwambiri, monga kukangana ndi winawake, mwachitsanzo, pomwe vuto la mtima limawoneka popanda chifukwa. Onani zisonyezo zina za nkhawa komanso kusiyanitsa ndi vuto la mtima.

Zoyenera kuchita: pakagwidwa nkhawa kapena mantha ndikofunikira kufunafuna malo abata ndikuyesera kupumula, kumvera nyimbo kapena kumwa tiyi wa passionflower, valerian kapena chamomile, mwachitsanzo. Ngati mukumenyedwa ndi mtundu wina wa nkhawa, mutha kumwa SOS yomwe adakupatsani.

Komabe, ngati kupweteka kukupitilira kukhala kovuta pakatha mphindi 15 ndipo mukukayikira matenda amtima, choyenera ndikupita kuchipatala chifukwa, ngakhale kungokhala nkhawa, pali mankhwala omwe angachitike kuchipatala kuti kuthetsa vutoli.

3. Reflux wam'mimba

Vuto lina lodziwika bwino lakuwoneka kwa ululu mbali yakumanzere ya chifuwa ndi Reflux ya m'mimba, chifukwa ichi ndi chomwe chimayambitsa asidi m'mimba kukwera pam'mero ​​ndipo, ikatero, imatha kuyambitsa mavutowo osagwirizana, Amapanga zowawa zomwe zimamveka pachifuwa.

Pamodzi ndi ululu, zizindikilo zina zitha kuwonekeranso, monga kumverera kwa bolus pakhosi, kutentha pa chifuwa, kutentha m'mimba ndi kupweteka pachifuwa kumanzere, mwachitsanzo.

Zoyenera kuchita: Njira yabwino yochotsera zowawa zomwe zimayambitsidwa ndi Reflux ndikumwa tiyi wa ginger chifukwa kumathandiza kuchepetsa kutupa. Komabe, anthu omwe ali ndi Reflux amafunikiranso kusintha zakudya ndipo angafunikire kugwiritsa ntchito mankhwala ena monga maantacid ndi zoteteza m'mimba. Momwemo, chithandizo chiyenera kuwonetsedwa ndi gastroenterologist, atatsimikizira kuti matendawa ndi mayeso monga endoscopy. Onani njira zazikulu zogwiritsira ntchito Reflux.

4. Angina zokopa

Angina zokopa, kapena angina pectoris, ndimomwe zimachitika pakachepetsa magazi omwe amafika paminyewa yamtima, zomwe zimapangitsa kuti pakhale kupweteka pachifuwa kumanzere komwe kumatha kukhala pakati pa 5 mpaka 10 mphindi ndikutuluka mkono khosi.

Matenda oterewa amapezeka kwambiri kwa anthu omwe ali ndi kuthamanga kwa magazi, omwe amasuta kapena omwe ali ndi cholesterol. Dziwani zambiri za angina zokopa, zizindikiro zake ndi chithandizo.

Zoyenera kuchita: ndikofunika kukaonana ndi katswiri wa zamaphunziro a mtima kuti akachite mayeso a mtima, monga electrocardiogram, ndikutsimikizira kuti ali ndi matendawa. Nthawi zambiri, angina ayenera kuthandizidwa pakusintha kwa moyo wake komanso kugwiritsa ntchito mankhwala ena. Ngati sanalandire chithandizo choyenera, angina imatha kubweretsa zovuta zazikulu monga matenda amtima, arrhythmia ngakhale stroko.

5. Kutupa kwa mtima

Kuphatikiza pa angina, kutukusira kwa minofu yamtima kapena pericardium, yotchedwa myocarditis ndi pericarditis, motsatana, ndizofunikanso zowawa mdera lamtima.Nthawi zambiri, izi zimachitika ngati vuto la matenda m'thupi, mwina ndi ma virus, bowa kapena bakiteriya, omwe sakuchiritsidwa moyenera.

Pakakhala kutupa kwa kapangidwe kake ka mtima, kuphatikiza pa zowawa, zizindikilo zina monga kugunda kwamtima kosazolowereka, chizungulire komanso kupuma movutikira ndizofala.

Zoyenera kuchita: Pomwe pali kukayikira za vuto la mtima, ndikofunikira kwambiri kupita kuchipatala mwachangu kapena kukaonana ndi wazachipatala.

6. Matenda a mtima

Kusokonezeka ndi zochitika zadzidzidzi zomwe zitha kupha moyo. Pachifukwa ichi, nthawi zonse pakaganiziridwa kuti ali ndi vuto la mtima, ndikofunikira kupita kuchipatala mwachangu kukatsimikizira kuti ali ndi matendawa ndikuyamba chithandizo choyenera.

Matendawa amapezeka kwambiri kwa anthu omwe ali ndi kuthamanga kwa magazi kosalamulirika, matenda ashuga osachiritsidwa, cholesterol chambiri kapena omwe ali ndi moyo wabwino, monga kusuta, kusachita masewera olimbitsa thupi komanso kunenepa kwambiri.

Zizindikiro zakumaso kwa mtima zimaphatikizaponso kupweteka kwambiri kumanzere kwa chifuwa, mwa mawonekedwe a kulimba, kugwedezeka m'manja, kumva kupuma pang'ono, kutsokomola komanso kukomoka. Onani zizindikiro khumi zomwe zitha kuwonetsa kudwala kwamtima.

Zoyenera kuchita: ngati akuganiza kuti ali ndi vuto la mtima, thandizo lachipatala liyenera kuyitanidwa mwachangu, poyimbira SAMU 192, kapena kupita mwachangu kuchipatala, kuyesetsa kuti munthuyo akhale bata kuti apewe kukulira kwa zizindikilo. Ngati munthuyo sanadwalepo mtima ndipo ngati sayanjana, 300 mg wa aspirin, wofanana ndi mapiritsi atatu a ASA, atha kuperekedwa kuti achepetse magazi. Ngati munthuyo ali ndi vuto la matenda amtima, katswiri wamatenda atha kupatsa mankhwala a nitrate, monga Monocordil kapena Isordil, kuti agwiritsidwe ntchito mwadzidzidzi.